坐月子能吃糯米嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子能吃糯米嗎
精選回答：
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- 陳軍 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 產(chǎn)后32天是可以吃糯米的，糯米中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等元素，是一種很好的溫補(bǔ)性食物，而且在產(chǎn)后吃糯米對于改善脾胃虛寒有一定的作用，能夠避免產(chǎn)婦出現(xiàn)食欲減少、氣虛等的癥狀。對產(chǎn)婦來講，在產(chǎn)后吃糯米可以起到滋補(bǔ)產(chǎn)后身體虛弱的作用，改善產(chǎn)婦的身體素質(zhì)，同時(shí)也能夠增加乳汁，對于嬰兒的成長有一定的好處，但是在使用糯米的時(shí)候一定要注意控制量，避免吃太多，不然容易引起消化不良。