玉米坐月子可以吃嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 玉米坐月子可以吃嗎
精選回答：
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- 陳軍 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 建議產(chǎn)婦在脯乳期可以適當(dāng)增強(qiáng)營養(yǎng)，可以食用一些如豬蹄湯，瘦肉湯，鮮魚湯，雞湯等事食物，有助于產(chǎn)婦的體力恢復(fù)。玉米中含有豐富的膳食纖維，維生素，玉米黃素，不飽和脂肪酸等，適量食用可以促進(jìn)胃腸蠕動，潤腸通便，預(yù)防心腦血管疾病，抗衰老，明目等。所以，產(chǎn)婦在哺乳期是可以適當(dāng)食用的。