孕婦注意事項前三月飲食 2022-08-16 閱讀:203 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī) 病情描述: 孕婦注意事項前三月飲食 精選回答: 陳真 主任醫(yī)師 重慶市婦幼保健院 婦產(chǎn)科 由于孕早期胎兒發(fā)育情況還不穩(wěn)定,一般建議孕婦在懷孕前三個月最好不要吃寒涼、辛辣刺激性的食物,比如西瓜、山竹、李子、柿子、冰淇淋、螃蟹、薏米、咖啡、濃茶、可樂、山楂、桂圓等,以免誘發(fā)子宮收縮,嚴重甚至導(dǎo)致先兆流產(chǎn)。建議女性在懷孕前3個月內(nèi)注意補充葉酸,以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。注意保暖,注意多休息,保證充足的睡眠,注意個人衛(wèi)生,保持心情舒暢,堅持鍛煉身體,注意定期產(chǎn)檢。