膽固醇高的飲食
閱讀:1.04k
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 膽固醇高的飲食
精選回答:
-
- 潘永源 主任醫(yī)師
- 內(nèi)分泌科
- 膽固醇高的食物,最常見的就是海鮮類的制品,其次還有蛋黃和豆類食品。對(duì)于有心腦血管疾病、痛風(fēng)和代謝異常的病人來說,膽固醇高的食物最好不吃或少吃。視頻內(nèi)容:膽固醇高的食物,最常見的就是海鮮類的制品,它的膽固醇比較高;第二個(gè)就是蛋黃,雞蛋蛋黃的膽固醇含量是很高的,第三個(gè)就是豆類的食品,它的膽固醇也比較高。有心腦血管疾病的病人,或者是有痛風(fēng)的病人,或者是有代謝異常的病人,膽固醇高的食物是不能吃的,或者要少吃。膽固醇高有什么危害呢?膽固醇高主要可以引起血管粥樣硬化,導(dǎo)致冠心病,甚至是急性心梗,或者是中風(fēng)等腦血管疾病的發(fā)生。膽固醇高的食物當(dāng)中,并不是所有的膽固醇對(duì)我們都是有害的,有一些高密度脂蛋白的食物對(duì)我們還是有利的,可以保護(hù)我們的心腦血管;而有一些低密度脂蛋白高的食物,可以增加心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。