坐月子哪些不能吃
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子哪些不能吃
精選回答：
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- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 坐月子期間不能吃寒性的水果，如果吃寒性的水果，會(huì)導(dǎo)致宮寒，導(dǎo)致子宮出血過多，引起疼痛，以后會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。坐月子期間不可以吃辛辣、油膩、燥熱的食物，因?yàn)橐鼓蹋瑫r(shí)吃油膩的食物也容易導(dǎo)致血脂高，血脂高產(chǎn)婦容易發(fā)生血栓，所以建議坐月子期間不能吃辛辣、油膩、燥熱的食物，家里的菜也不能放太多的油，同樣不能吃動(dòng)物性脂肪比較高的食物。這些食物都不怎么利于恢復(fù)健康，我們應(yīng)該多吃一些紅棗，豆制品，魚肉，雞蛋等等，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，做到防止身體受風(fēng)受涼，以發(fā)生不可預(yù)料的后遺癥，同時(shí)多多進(jìn)行休息，不要做一些勞動(dòng)性過大的工作，保持身心愉快。