治療記憶力下降的方法有很多，比如患者假如沒有禁忌癥，可以應(yīng)用一些營養(yǎng)腦細(xì)胞改善腦功能，擴(kuò)張顱內(nèi)血管方面的藥物進(jìn)行治療。此外，患者平時(shí)一定要多動(dòng)腦，多做計(jì)算題，多讀書看報(bào)多思考問題，可以和他人多溝通和交流，可以打紙牌游戲。這些患者在飲食上也要清淡，要保持平衡的膳食，并且要規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，還要控制體重，需要戒煙戒酒。

臨床上由于椎動(dòng)脈受壓，或者是受到刺激痙攣，或者是扭曲而產(chǎn)生了一種椎動(dòng)脈型的頸椎病，其長久的不治療會(huì)導(dǎo)致記憶力減退。頸椎病不治療會(huì)導(dǎo)致記憶力的減退。對(duì)于椎動(dòng)脈型的頸椎病，其常見癥狀是頭疼、頭暈、耳鳴、眼花、記憶力減退等。

如果患者存在憂郁癥，也就是抑郁癥，這些患者可能會(huì)出現(xiàn)記憶力的下降，因?yàn)榇祟惢颊咄L期壓力過大，患者可能自己很難排解一些不良的情緒，患者長期會(huì)出現(xiàn)心理障礙，這些患者往往會(huì)合并失眠，患者容易出現(xiàn)記憶力的下降。對(duì)于此類患者，建議需要進(jìn)行心理治療，還需要應(yīng)用一些調(diào)整情緒方面的藥物進(jìn)行治療，如果合并失眠，需要對(duì)癥的應(yīng)用一些改善睡眠方面的藥物?；颊咂綍r(shí)還要轉(zhuǎn)移注意力，并且要有規(guī)律的作息時(shí)間，不能熬夜，也不能過度的勞累。

記憶力減退在很多中老年人當(dāng)中還是比較常見的，隨著一些壓力的加大，身體的老化，出現(xiàn)一些相應(yīng)的認(rèn)知功能的障礙。記憶力減退的患者，建議可以從事以下方第一種，患者必須要多曬太陽，多參加一些體育運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)機(jī)體分泌一些多巴，胺可以明顯的改善患者的認(rèn)知，延緩衰老。第二，記憶力減退的病人，更要多多的學(xué)習(xí)，一定要學(xué)習(xí)一些新知識(shí)，掌握一些新技能，對(duì)延緩記憶力功能的減退有重要的作用的。第三，在飲食方面一定要少喝酒，不要抽煙，一定要多吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的食物，比如說一些核桃，黑芝麻等，必要的時(shí)候，可以在神經(jīng)內(nèi)科就診，尋找記憶力減退的原因，進(jìn)行相應(yīng)的治療。