人體的乳房是由乳腺組織，與周圍的皮下間隙脂肪組織共同構(gòu)成的，中間會穿插一些韌帶性的組織，使乳房保持挺立的狀態(tài)。隨著年齡的增長，患者的脂肪組織以及中間穿插的韌帶，會有明顯的退化松弛，所以在臨床上會表現(xiàn)為年老的女性，胸部會嚴(yán)重的松弛下垂。這種情況下應(yīng)該注意如下幾個方面的內(nèi)容：1、應(yīng)該多吃還有膠原蛋白含量比較高的食物，例如各種蹄筋。2、可以進(jìn)行局部的穴位按摩，比如兩乳之間的檀中穴，注意是穴位的按摩，而不是直接對乳腺進(jìn)行按摩。3、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如不要熬夜，避免辛辣、刺激的食物，一定要規(guī)律的參加體育鍛煉，保持心情愉快。

如果女性生完寶寶出現(xiàn)胸部松弛下垂的話，可以通過以下方式來改善：一、女性可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓z原蛋白質(zhì)的食物，比如說黃豆、豬蹄、肉皮等食物；二、女性需要選擇合適的內(nèi)衣將乳房盡量拖起來，尺寸不能偏大，也不能過小；三、女性還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行健胸的運(yùn)動，使乳房更加的飽滿，更加的挺立；四、如果對于上述處理措施女性患者的胸部仍然松弛下垂，并且嚴(yán)重影響工作或者是生活的話，還可以通過進(jìn)行手術(shù)來干預(yù)。

出現(xiàn)了面部皮膚松弛，患者要注意面部的保濕，做好皮膚保濕后，皮膚也會相對呈現(xiàn)為年輕化的狀態(tài)，在日常生活當(dāng)中可以盡量適當(dāng)?shù)亩嗍褂帽袼獊泶龠M(jìn)保濕與修復(fù)，也可以外用具有保濕功效的藥物，如多磺酸粘多糖乳膏、維生素E乳膏等。除此之外，在日常生活當(dāng)中，患者也要盡量避免日曬，在治療過程中，如藥物治療效果欠佳，也可選擇激光手術(shù)的方法來進(jìn)行治療。如激光除皺術(shù)，在治療期間患者要注意休息，避免勞累，同時(shí)要注意清淡飲食，盡量避免食用辛辣刺激性的食物。

大腿皮膚松弛：一、個人體質(zhì)，主要就是肌肉皮膚的緊張度較低，表現(xiàn)為皮膚等較為松散，這種情況主要就是加強(qiáng)鍛煉，提高肌肉強(qiáng)度，減少皮下脂肪的含量，達(dá)到理想狀態(tài)就會出現(xiàn)皮膚肌肉緊致，不會出現(xiàn)松散的情況。二、皮膚老化引起的皮膚松弛，這種情況是難以避免的，皮膚老化引起皮下組織充盈度降低，同時(shí)年齡的增加，肌肉強(qiáng)度隨之降低，這種情況：1、加強(qiáng)自身的體質(zhì)鍛煉。2、保濕霜外用有幫助，還可以選擇復(fù)合彩光等治療。一定程度上可以改善，對于松弛較為嚴(yán)重的需要有創(chuàng)治療，比如手術(shù)治療，皮膚緊張術(shù)等，可以改善。

維生素c可以保護(hù)皮膚不受紫外線的侵害，并且有助于人體膠原蛋白的形成，從而改善皮膚松弛的現(xiàn)象，維生素e可以直接改善皮膚的代謝水平。造成皮膚松弛的原因有很多，比如由于人體衰老進(jìn)程，使得皮膚表面的膠原蛋白和彈力纖維蛋白逐漸減少，皮膚的細(xì)胞與細(xì)胞之間的支撐逐漸減弱，直接造成皮膚松垮。皮膚松弛可以選用維生素C、維生素E，或者多吃瓜果蔬菜，和富含膠原蛋白的食物。

如果環(huán)境溫度偏高，濕度不夠，比較干燥，寶寶水分?jǐn)z入量又偏低時(shí)，皮膚保濕能力不足，會出現(xiàn)粗糙，這時(shí)粗糙的面積比較廣泛，沒有局部粗糙的特點(diǎn)。有些寶寶營養(yǎng)素?cái)z入不夠豐富、不夠均衡，無論是通過母乳還是通過自己的輔食，進(jìn)食所攝入的維生素A或者維生素B族或者賴氨酸等不足時(shí)，皮膚也容易出現(xiàn)粗糙的情況。

剛開始可能是毛孔比較突顯，后期會慢慢的面部輪廓開始變得模糊，再往后就會出現(xiàn)這種松弛下垂，二十五六歲以后一般的皮膚血液循環(huán)開始慢慢的變慢。皮下脂肪層也開始變得比較松松弛，并且缺乏彈性，從而導(dǎo)致毛孔和毛孔之間張力會減小，使得毛孔會更加的彰顯，即使是體重沒有增加，也就是說并不存在變胖皮膚松弛的情況。從耳朵到下巴的這種面部線條，也開始變得松散，不再線條分明，顴骨上的皮膚也不再緊致和飽滿，面部的最高點(diǎn)慢慢的往下游移，從而出現(xiàn)法令紋，也就是鼻唇溝，同時(shí)也可以出現(xiàn)雙下巴等情況。

全身皮膚松弛可能是先天性的或者是后天年齡段的因素導(dǎo)致皮膚塌陷，松弛的外觀表現(xiàn)，所以出現(xiàn)這種情況沒有必要太過于緊張。實(shí)際上，皮膚松弛主要有以下幾個方面的因素：第一個就是因?yàn)橄忍彀l(fā)育，遺傳的因素。第二就是因?yàn)槟挲g段出現(xiàn)的皮膚松弛。還有一個方面就是之前體質(zhì)偏肥胖，忽然之間抽脂或者是通過其他方式將脂肪抽出，從而導(dǎo)致皮膚松弛，所以沒有必要過于緊張擔(dān)心。

女性陰道松弛，最主要的原因就是生孩子的時(shí)候產(chǎn)程過長，胎頭在陰道內(nèi)時(shí)間過長，一般會引起陰道壁彈性較差，出現(xiàn)陰道松弛。其他沒有什么別的原因會引起陰道松弛，因?yàn)殛幍赖陌欞哦际怯袕椥缘?，只有第二產(chǎn)程生孩子產(chǎn)程過長的時(shí)候，胎頭在陰道內(nèi)壓迫陰道時(shí)間過長才會這樣。再有就是治療，最好是手術(shù)方法，如果以后沒有再生產(chǎn)的要求，或者不想經(jīng)過陰道分娩，可以做陰道緊縮術(shù)，沒有別的好辦法來治療陰道松弛。

小腿肌肉松弛多數(shù)表現(xiàn)在缺乏功能鍛煉，比如說長時(shí)間久坐，或者是坐辦公室，學(xué)生時(shí)代很少到戶外去行走，或者是跑步，那么會導(dǎo)致局部的肌肉松弛。另外會有一些病理性的原因，比如說腰肩盤突出癥，會最常見的有一些肢體的麻木、坐骨神經(jīng)痛，如果長時(shí)間的反復(fù)發(fā)作，有可能會造成局部的肌肉松弛。再者就是外傷，比如說骨折做石膏托或者是外固定，會引起廢用性的肌萎縮，不同程度地引起肌肉的松弛。