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偏方
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網(wǎng)球肘的治療偏方
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網(wǎng)球肘出現(xiàn)之后,可以采取用紅花油外涂,然后用手指進(jìn)行疼痛位置按揉,能夠讓局部炎癥刺激所導(dǎo)致的肌肉緊張充分的放松,并且也能夠通過按揉增加血液循環(huán)。紅花油本身有擴(kuò)張血管、活血化瘀、消腫止痛的作用,能夠通過皮膚有效的吸收,增加局部的血液循環(huán),促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收,也能夠增加動脈供血,使網(wǎng)球肘這個位置營養(yǎng)狀況逐漸的改善,促進(jìn)它的恢復(fù)。在進(jìn)行按揉的時候,肘關(guān)節(jié)最好放在一個軟枕上,能夠充分的讓肘關(guān)節(jié)處于放松狀態(tài),避免網(wǎng)球肘部位的肌肉處于牽拉的狀態(tài),在放松狀態(tài)下進(jìn)行治療,效果會更好。
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劉建國 主任醫(yī)師
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