口腔潰瘍是比較常見的，口腔粘膜破損性病變，口腔潰瘍?nèi)狈Φ闹饕蔷S生素b和維生素c，但是口腔潰瘍的發(fā)病因素比較復(fù)雜，也是由于多種因素造成，并不是單一的維生素的缺乏問題，也有一些是免疫性的因素或者存在局部的刺激性因素，比如有尖銳的牙尖，造成口腔黏膜的反復(fù)損傷，也會(huì)引起潰瘍的發(fā)作，另外消化不良以及熬夜睡眠不足等問題也會(huì)誘發(fā)潰瘍的發(fā)作，所以對(duì)于口腔潰瘍?cè)谘a(bǔ)充維生素c維生素d的同時(shí)，還需要針對(duì)其他方面來進(jìn)行。對(duì)癥的治療處理。

口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜疾病，這種疾病的誘因很多，其中維生素的缺乏就是其主要的誘因之一，除了這個(gè)誘因以外，比如消化系統(tǒng)的慢性疾病也會(huì)誘發(fā)、免疫系統(tǒng)的障礙也會(huì)誘發(fā)、喜歡吃辛辣的也會(huì)誘發(fā)、經(jīng)常性的熬夜也會(huì)誘發(fā)，甚至季節(jié)的變化以及情緒的波動(dòng)也會(huì)誘發(fā)，所以準(zhǔn)確來說，維生素的缺乏只能算口腔潰瘍諸多誘因中的一種。如果經(jīng)過確診，確實(shí)是維生素的缺乏導(dǎo)致的口腔潰瘍，我們可以先進(jìn)行口腔局部的用藥，比如先含漱康復(fù)新液，然后含服溶菌酶片，通常就有較好的治療效果，同時(shí)還可以吃一些維生素B族的片劑，飲食上多吃富含維生素的瓜果蔬菜，這些都是有助于加快口腔潰瘍愈合的方法。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

首先，缺維生素D會(huì)有一定的誘因，所以可以從誘因上來進(jìn)行判斷。在維生素D缺乏性的佝僂病的初期，在六個(gè)月以內(nèi)的寶寶會(huì)表現(xiàn)為易驚、易哭鬧、睡覺不穩(wěn)以及枕禿等情況。大一些的寶寶就會(huì)出現(xiàn)肋骨串珠、雞胸、漏斗胸，還有頭顱的改變，比如出現(xiàn)方顱、前囟閉合延遲，更嚴(yán)重的，會(huì)出現(xiàn)手腳鐲、X型和O型腿骨、骨盆的畸形等等。

灰指甲和腳氣一定要注意補(bǔ)充B族的維生素、均衡飲食，尤其是蔬菜水果類、谷物類的攝入，要補(bǔ)充、平衡維生素的攝入，這樣治療才會(huì)得到比較良好的效果。和足癬或者是手癬一樣，甲的真菌感染也是淺表真菌的感染，和皮膚屏障的受損是有一定關(guān)系的，而皮膚屏障功能受損又和維生素，尤其是B族維生素缺乏有比較大的關(guān)聯(lián)。所以足癬、灰指甲是缺少B族的維生素，在治療的過程中要注意去補(bǔ)充，配合抗真菌的藥物。

皮膚過敏是缺乏維生素嗎？皮膚過敏的確是和一些維生素類的缺乏有關(guān)系，但是絕不是一個(gè)主要的一個(gè)原因。比方說現(xiàn)在很多研究都證明是說維生素D，在這種過敏性疾病的發(fā)生當(dāng)中起到一個(gè)比較關(guān)鍵的一個(gè)作用，但是這只是它的一個(gè)因素之一，不是一個(gè)絕對(duì)的一個(gè)必須的一個(gè)因素。所以有一些患者會(huì)進(jìn)行這種維生素D的這樣的一個(gè)檢測(cè)，如果他水平比較低的話，我們會(huì)建議患者進(jìn)行一些適量的一個(gè)補(bǔ)充。

小兒營養(yǎng)不良根據(jù)缺乏維生素的種類不同需要補(bǔ)充的食物不同： 1、維生素A缺乏，維生素A缺乏容易出現(xiàn)夜盲癥以及皮膚粗糙，所以在注意均衡膳食時(shí)，可以補(bǔ)充維生素A； 2、維生素D缺乏，維生素D缺乏可以導(dǎo)致佝僂病，預(yù)防佝僂病用維生素D或維生素AD，預(yù)防劑量是每天400-800個(gè)國際單位，營養(yǎng)缺乏維生素A和D的時(shí)候，可以補(bǔ)維生素AD的合劑，每天補(bǔ)一粒維生素D，給孩子預(yù)防，維生素AD的缺乏就可以的； 3、還有一些水溶性維生素，比如維生素C、維生素B族維生素缺乏，這樣的注意均衡膳食就可以，比如缺乏維C可以導(dǎo)致腳氣病，皮膚粘膜干燥容易鼻出血，缺乏維生素B容易引起皮膚的損傷以后，愈合障礙或容易引起口腔潰瘍。維生素C在蔬菜水果里含量相對(duì)是比較高的，尤其是維C，像獼猴桃、橙子含維C比較多，蔬菜里的維生素C在烹調(diào)的時(shí)候容易被破壞，所以要講究烹調(diào)技術(shù)，可以減少維生素C的破壞，B族維生素在一些麥麩以及瘦肉含量相對(duì)比較高。

食物類可以從蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、香菇、三文魚類等食材中補(bǔ)充維生素D，但是食物中來源的維生素D含量是相對(duì)偏少的，可以通過口服深海魚油來補(bǔ)充豐富的維生素D。如果是由于工作原因或者是工作環(huán)境，導(dǎo)致不能曬太陽或者是光線不足，最好通過食物或者是藥物來補(bǔ)充維生素D。

流鼻血是我們臨床的一個(gè)常見的急癥，必須進(jìn)行處理。在探討的流鼻血的原因的時(shí)候維生素缺乏所導(dǎo)致的鼻出血的，是一種常見的原因。那么常見的導(dǎo)致鼻出血的維生素主要有維生素C，維生素C又稱為抗壞血酸，它的缺少會(huì)使我們的血管彈性的降低，從而導(dǎo)致血管容易破裂，導(dǎo)致出血。還有一些其他的維生素，比如維生素K，尤其是維生素K1，它的缺少，會(huì)影響凝血系統(tǒng)。主要的是基于一些慢性肝病的患者，肝臟合成的維生素K減少。還有一些其他的維生素，比如維生素P，這種維生素也可能導(dǎo)致鼻出血。

鼻出血主要是缺乏以下四種維生素：第一種是維生素C，維生素C缺乏有可能引起壞血病，壞血病的一個(gè)癥狀就是出血，雖然多見于皮下出血，也可能會(huì)引起鼻出血。補(bǔ)充維生素C可以選擇多吃蔬菜、水果，如蘋果、橘子、橙汁、櫻桃、獼猴桃。第二種是維生素K，維生素K的一個(gè)名字叫凝血維生素，由此可見它對(duì)人體的凝血功能十分重要，很多小孩子容易挑食、偏食，導(dǎo)致機(jī)體維生素K缺乏，會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜脆弱，一旦出血很難止住，可以多吃西蘭花、椰菜、蛋黃、豬肝等，補(bǔ)充維生素K。第三種是維生素P，維生素P也和流鼻血有直接關(guān)系，在人體主要作用是促進(jìn)維生素C吸收，保護(hù)不被氧化，確保維生素C的功效，維生素P還能增加毛細(xì)血管的厚度與彈性。平?？梢远喑詶?、櫻桃、番茄、茶等補(bǔ)充維生素P。第四種是維生素B2，維生素B2單獨(dú)缺乏一般不會(huì)引起鼻出血，這類維生素的作用主要是增強(qiáng)機(jī)體皮膚黏膜的修復(fù)作用，因此，一旦出現(xiàn)鼻腔黏膜的損傷，機(jī)體又缺乏維生素B2，也會(huì)反復(fù)出現(xiàn)流鼻血，建議多吃豬肉、雞蛋、鱔魚、河蟹、蘑菇等補(bǔ)充維生素B2。

維生素B1缺乏可導(dǎo)致記憶力減退、食欲不振、干性或濕性腳氣病、急性爆發(fā)性心臟血管型腳氣病等病癥，嚴(yán)重者甚至危及生命。治療以補(bǔ)充維生素B1為主，建議口服或肌肉注射維生素B1，同時(shí)食用富含維生素B1的食物。建議維生素B1缺乏癥及早治療，特別是兒童、妊娠及哺乳期婦女、高溫作業(yè)人員等高危人群。及時(shí)補(bǔ)充維生素B1片等藥物的同時(shí)，注意食物的合理搭配并改善烹調(diào)方法，宜多吃瓜子、花生、土豆等維生素B1豐富的食物，不宜長時(shí)間吃過于精細(xì)的米面及其制品。