眼科 | 主任醫(yī)師
何燕玲，主任醫(yī)師，畢業(yè)于北京大學醫(yī)學部，已從事眼科臨床工作二十余年。近十余年來重點致力于準分子激光和飛秒激光屈光手術的理論探討和臨床實踐研究，是我國較早從事激光治療近視的手術專家之一，成功地為幾萬例近視、遠視、散光患者進行了手術，特別是在個性化安全設計手術方面經驗豐富，有多篇關于準分子激光屈光手術的論著發(fā)表于核心期刊；在中華人民共和國科學技術部科研項目“青少年近視防治最優(yōu)化策略建立及干預研究”課題中任主要參加單位負責人；任《新編臨床醫(yī)學問答叢書-眼科疾病》一書主編。 近幾年，潛心研究眼科常見疾病-干眼癥的臨床特點，致力于干眼癥防治知識宣教等公益活動，重點攻克重度難治性干眼癥，切實為患者減輕了痛苦，提高了視覺質量和生活質量。
對于長期用電腦的患者，特別是已經造成干眼癥的患者來門診進行檢查的時候。我一般都建議這樣的患者在辦公室，一是改變一下空氣的濕度，可以用個小的加濕器，然后邊上放上一盆綠植，甚至可以放個小魚，自己放松放松。如果坐在電腦前超過半個小時了，最好起來往遠處去望一望或者打打乒乓球，這樣都對眼睛都能有一個放松。
干眼癥一旦診斷以后，平時應該第一治療就是選擇人工淚液，人工淚液的種類比較多，推薦不含防腐劑的人工淚液使用。當然引起干眼癥的原因很多，特別是使用電腦的人群，還是盡量改變自己用眼的狀態(tài)，但是任何眼藥都不要長期使用，日常合理更應該合理用眼。
干眼癥一旦診斷了要如何緩解？特別是瞼板腺分泌功能異常的這類患者造成的干眼癥，我們一般是建議患者用熱毛巾或者用蒸汽眼罩進行熱敷，這樣能讓他的瞼板腺的功能得到改善，進而改善他的干眼的癥狀，所以干眼癥用毛巾熱敷是可以緩解干眼癥的。
干眼癥的診斷首先是依賴患者的癥狀，患者要有干澀、摩擦感、異物感、眼紅等等這些癥狀。在這些癥狀的基礎上經過眼科醫(yī)生的檢查確認，在檢查的時候，我們一般是讓患者把頭放在我們的裂隙燈，給患者進行檢測他的淚液的分泌的量是多是少。然后同時也可以給患者進行一個干眼儀的檢查，這個干眼儀它是一個檢測的機器，它通過給你的淚液進行分析以后能判斷出你的淚液分泌量的多少，淚液蒸發(fā)得快不快，同時判斷你的眼瞼的分泌眼淚的功能正常不正常。
很多電腦族一旦被診斷了干眼癥，真是憂心忡忡，擔心自己的病是不是治不好了，會不會越來越厲害了，其實干眼癥現(xiàn)在這幾年，為什么發(fā)生得越來越多，真的是和長期看電腦，長期舉著手機在用有關系，可以很復責任地告訴大家，如果你要是遠離電腦，把手機放下，你的干眼癥可能就能好了。