淺表性胃炎的話一般就是建議辛辣刺激的、油炸的、比較燙的食物，還有一些咖啡、濃茶、煙酒，這些我們都建議盡量避免，因為咖啡，濃茶，它都會降低胃黏膜的防御屏障，會對這個胃黏膜造成一定的損害，如果說長期地喝的話，它自身就是修復(fù)能力代償不了你的損害了。

這個得看具體的藥物，胃黏膜它平常是處在一個比較平衡的狀態(tài)，所以你就會覺得胃比較舒服，沒有什么不舒服的癥狀，但是有一些藥物它會損害這個胃黏膜的屏障會降低它的防御、修復(fù)能力，這種情況下病人可能就會出現(xiàn)相應(yīng)的一些癥狀，如果說做內(nèi)鏡可能會發(fā)現(xiàn)有點充血、糜爛，或者說重的可能會出現(xiàn)潰瘍，還有的病人是以大出血為表現(xiàn)，就是他可能已經(jīng)吃藥已經(jīng)有損害了，但是病人沒有什么癥狀，直到說他損害到一定的程度，出血了才知道這胃出問題了才來看，這種情況在臨床上都有。

一般治療就是生活要規(guī)律、飲食要健康，另外就是調(diào)整一下自己的情緒、壓力、不能太緊張，另外還得注意適當?shù)匦菹⑦@是一般治療，還有就是藥物治療，藥物治療主要是針對于他的癥狀在于緩解癥狀，還有就是改善胃黏膜的修復(fù)，也就是我們平常長期用，經(jīng)常用的胃黏膜的保護劑這樣一些藥物，進行一些對癥的治療。

淺表性胃炎需要長期服藥嗎：一般情況不用長期服藥，因為這個是一個很常見的一個疾病，但是如果病人有癥狀的時候，我們還是建議他，應(yīng)該服用一段時間藥物，尤其是考慮，跟這個幽門螺旋桿菌感染有關(guān)的時候，還是建議他應(yīng)該根除幽門螺旋桿菌。

一般來說是老年人的發(fā)生率要比年輕人要高，但是現(xiàn)在就是大家生活節(jié)奏都比較快，另外好多年輕人的生活習慣不是很健康，好多年輕人就是不吃辣的，就覺得沒吃飯似的就愛吃辣的，而且他吃飯不規(guī)律，他可能這頓吃了下頓不吃，然后餓了又吃特別多，不餓又一口不吃，而且有的病人特別喜歡熬夜，還有的病人就是缺少活動，缺少運動這個是很常見的，另外就是有的像工作壓力特別大，精神非常緊張這種人也是容易發(fā)生淺表性胃炎。