一般情況下，女孩子的身高關(guān)鍵時期應該在8-9歲，男孩子的關(guān)鍵時期在9-10歲，在這個時期促進身高是最好的。孩子在這兩個時期的時候，他的青春期可能要參與進來，基本上都能夠定型，可以判斷他骨的年齡到底多大，然后根據(jù)骨齡進行相應治療，還應該分階段看孩子的生長速度，這樣更科學。

根據(jù)營養(yǎng)專家的評估，一碗骨頭湯的含鈣量，還不如一片鈣片的含量高，所以用骨頭湯來讓骨骼補充鈣是不可取的，而且骨頭湯還會帶來一些危害，因為它含的油脂量很大，孩子攝取的油脂也就多，可能還會引起孩子的肥胖。所以用骨頭湯來讓孩子增高，這種方法是不科學的。

要看孩子的矮小程度，就診的時間，然后還要判斷孩子目前到醫(yī)院以后，他自身的先決條件的狀況，綜合進行判斷他是否有生長額空間。孩子在小的時候，我們要找他矮小的原因，盡量去促進他的身高，但如果他的骨齡已經(jīng)失去了生長空間，錯過了治療的黃金階段，那可能就沒有辦法了。

1、飲食單一。比如光吃主食或光吃肉，不吃蔬菜，會對身高有影響。2、喝碳酸飲料、保健品，還有一些油炸甜食，這些對孩子都會有影響。3、睡眠開著燈睡覺，對身高不利。4、不參加運動，經(jīng)常坐在教室里，或是沒有日光照射地方。5、不參加體育活動，不跟同學互動。6、有心理的壓力。

1、遺傳因素。遺傳因素占60%-70%，但不是絕對的。2、飲食因素。一定要是均衡膳食，在生長發(fā)育期的時候，營養(yǎng)要足夠。3、運動量一定要達到。4、睡眠量的影響。5、疾病狀態(tài)。據(jù)統(tǒng)計，孩子在小時候，一次疾病會三個月停止生長。6、垂體的功能影響。生長激素、生長因子、甲狀腺素、性激素要在一個正常水平。