抑郁癥發(fā)作時的處理措施：1、較輕的抑郁癥，可以找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行心理治療，最好是服中藥和心理治療相結(jié)合。2、對于較嚴(yán)重的抑郁癥患者，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服西藥治療，或同時合并中藥及心理治療。3、有自殺風(fēng)險或行為的患者，應(yīng)該選擇住院系統(tǒng)治療。

預(yù)防抑郁癥的反復(fù)發(fā)作：1、培養(yǎng)良好的人格。面對精神刺激時，采取積極的方式去應(yīng)對，尋求恰當(dāng)?shù)霓k法去解決問題，避免外界刺激造成嚴(yán)重的身心危害。2、融入集體、豐富生活。3、保持積極樂觀的心態(tài)。4、學(xué)會自我稱贊。5、為自己定計劃時留有余地。6、堅持正常規(guī)律化的生活環(huán)境。7、保持充足的睡眠。

治療抑郁癥的中藥：1、肝郁氣滯型，代表方為逍遙散、柴胡疏肝散。2、如果肝郁化火、抑郁癥加重，代表方為丹梔逍遙散。3、如果肝郁化火、日久傷陰，抑郁癥進(jìn)一步加重，代表方為滋水清肝飲。上述所有的中藥，其適應(yīng)癥均為輕、中度抑郁，病情嚴(yán)重者，需緊急到精神?？漆t(yī)院就醫(yī)。

生活中導(dǎo)致抑郁癥的誘因：1、軀體疾病。比如持續(xù)2年以上的慢性軀體疾病、腦血管病、心臟病、慢性疼痛、糖尿病、激素紊亂、晚期疾病。2、社會與環(huán)境因素。有不良生活事件和應(yīng)激，以及負(fù)性生活事件。3、持續(xù)處于暴力、忽視、虐待、貧窮等不良處境之中。

抑郁癥多為反復(fù)發(fā)作性病程，一般首次抑郁癥發(fā)作后，會有超過一半的患者再次發(fā)作，甚至有超過1/3的患者會在首次發(fā)作后1年內(nèi)復(fù)發(fā)，也有小部分人治愈后不會再復(fù)發(fā)。導(dǎo)致抑郁癥復(fù)發(fā)的因素有：減藥停藥過早、長期處于不良環(huán)境之中、生活事件和環(huán)境應(yīng)激的影響、缺乏社會支持系統(tǒng)。