備孕期間是否可以吃感冒藥，不能一概而論，需要根據(jù)具體情況而定。 如果備孕期間能夠確定自己沒有懷孕，比如月經(jīng)剛結(jié)束，沒有性生活，妊娠試驗(yàn)陰性等，就可以服用感冒藥，建議在服藥治療期間不要同房，可以等感冒好了之后再繼續(xù)備孕。 如果備孕期間不能確定自己是否懷孕了，此時(shí)就不可擅自服用感冒藥，應(yīng)就醫(yī)完善HCG、婦科超聲等檢查，明確是否懷孕，如果已經(jīng)懷孕了，就不能自行服用藥物，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇對(duì)胎兒沒有影響的藥物進(jìn)行治療。 注意：備孕期間不管是感冒還是服用感冒藥，都對(duì)懷孕有不利影響，不利于優(yōu)生優(yōu)育，因此大家在備孕期間一定要加強(qiáng)鍛煉，保持飲食均衡，并調(diào)整好生活狀態(tài)，有助于增強(qiáng)免疫力，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

建議備孕期間不要染頭發(fā)。 染發(fā)劑中含有芳香胺化合物、苯二胺以及鉛等物質(zhì)，其中芳香胺化合物是一種含致癌性物質(zhì)，經(jīng)過頭皮進(jìn)入血液后，會(huì)破壞人體的血紅細(xì)胞，嚴(yán)重影響人體健康；苯二胺則易導(dǎo)致過敏，嚴(yán)重時(shí)可引起過敏性休克；鉛進(jìn)入人體后，不僅對(duì)自身健康有影響，還會(huì)引起胎兒體重低下、發(fā)育遲緩、智力低下等異常。由此可見染發(fā)劑對(duì)人體健康的危害很大，因此建議備孕期間女性盡量避免染發(fā)。 備孕期間除了要避免染頭發(fā)外，還應(yīng)注意避免長(zhǎng)期處于污染較重的環(huán)境中，平時(shí)多開窗通風(fēng)注意空氣流通，還應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并戒煙戒酒。建議準(zhǔn)備懷孕的夫妻雙方都進(jìn)行孕前宣教、體檢和咨詢、指導(dǎo)，明確自身健康狀況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)采取措施，避免影響妊娠。

懷孕后建議不要養(yǎng)寵物，但如果做好了寵物的驅(qū)蟲、清潔等工作，也可以養(yǎng)。 寵物可攜帶微生物、病毒以及細(xì)菌，比如弓形蟲、單純皰疹病毒、巨細(xì)胞病毒等，而這些微生物病原體對(duì)孕婦的身體有損傷，可能會(huì)引起流產(chǎn)、先兆流產(chǎn)等表現(xiàn)，甚至可能影響胎兒發(fā)育，引起胎兒畸形。 因此，建議孕婦在孕期，尤其在早孕期間，應(yīng)盡量避免飼養(yǎng)寵物，如果家里有寵物，在懷孕期間，可以把寵物送到親戚家寄養(yǎng)。但如果孕婦實(shí)在喜歡寵物，也可以維持原狀，但要注意定期給寵物做檢查，進(jìn)行驅(qū)蟲，并且做好家寵物的清潔工作，要經(jīng)常給寵物洗澡，尤其是寵物的爪子、眼睛和耳朵，還要定時(shí)打掃寵物的窩，并且用消毒液對(duì)寵物的餐具進(jìn)行消毒。為了寵物和家人的健康，應(yīng)當(dāng)給寵物準(zhǔn)備健康的食物，同時(shí)不要在孕期過于親近寵物。

孕前檢查一般需要空腹。 為了胎兒和孕婦的健康，備孕夫妻一定要進(jìn)行孕前檢查，女性孕前檢查主要包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝腎功能、乙肝、內(nèi)分泌檢查、B超檢查、弓形體篩查、染色體檢測(cè)等，男性孕前檢查主要包括精液檢查、泌尿生殖系統(tǒng)檢查、血尿常規(guī)檢查等。 通常不管是男性還是女性，若孕檢項(xiàng)目包括血常規(guī)、肝功能、乙肝、內(nèi)分泌檢查任意一項(xiàng)，建議空腹檢查，通常是檢查前一天晚上12點(diǎn)以后就應(yīng)該禁食，第二天早上也不能吃早飯，不能進(jìn)食任何的食物，包括飲水，否則會(huì)導(dǎo)致上述檢查項(xiàng)目的指標(biāo)受影響，出現(xiàn)異常檢查結(jié)果。

備孕要吃葉酸是因?yàn)槿~酸對(duì)孕婦和胎兒都非常重要。 葉酸可以促進(jìn)胎盤發(fā)育，降低流產(chǎn)率；同時(shí)葉酸對(duì)胎兒的發(fā)育也非常重要，能幫助身體產(chǎn)生血紅細(xì)胞及重要的激素，如去甲腎上腺素、血清素等。此外補(bǔ)充葉酸還可以防止早產(chǎn)、預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷、防止新生兒體重過輕以及預(yù)防新生兒腭裂等先天畸形。 備孕期間除了需要服用葉酸外，還需要注意保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，并戒煙、戒酒，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。同時(shí)在準(zhǔn)備懷孕前，夫妻倆最好去醫(yī)院檢查一下身體，比如生殖器官以及免疫系統(tǒng)檢查、遺傳病史（染色體是否異常）等，可以明確夫妻雙方是否能正常生育，還能提前規(guī)避孕期習(xí)慣性流產(chǎn)、寶寶出生后患有嚴(yán)重的遺傳性疾病等風(fēng)險(xiǎn)。