來月經(jīng)失眠是什么原因

月經(jīng)期間的一個(gè)失眠的原因主要有，就是在月經(jīng)期間，它體內(nèi)的一個(gè)激素水平波動(dòng)比較大，這個(gè)時(shí)候人的情緒也不穩(wěn)定，所以容易造成神經(jīng)衰弱等問題的出現(xiàn)。而目前的這些失眠的表現(xiàn)，應(yīng)該也是和這種情況相關(guān)。女性在月經(jīng)期間可能會(huì)出現(xiàn)一個(gè)痛經(jīng)，即腰酸背痛，這種軀體不適可導(dǎo)致失眠。部分女性因月經(jīng)量過多，擔(dān)心夜間滲漏出來情緒變得緊張，也可以出現(xiàn)一個(gè)失眠的情況。月經(jīng)期間，女性的一個(gè)激素水平發(fā)生變化，機(jī)體出現(xiàn)一個(gè)應(yīng)急的反應(yīng)，也可能出現(xiàn)一個(gè)睡眠節(jié)律的一個(gè)改變。部分女性在月經(jīng)前可出現(xiàn)一個(gè)經(jīng)前期的一個(gè)緊張，可能與自身的一個(gè)暗示有關(guān)。所以還是應(yīng)該具體的通過產(chǎn)生的原因，去進(jìn)行一些干預(yù)。當(dāng)然也可以進(jìn)一步的調(diào)節(jié)激素水平等方面的對(duì)接，來解決這樣一些問題。這樣應(yīng)該就可以慢慢的得到恢復(fù)。如果癥狀比較明顯，有可能就是需要使用一些藥物。比如說非苯二氮卓類或者是苯二氮卓類的藥物來進(jìn)行干預(yù)，也可以使用一些中藥，主要是養(yǎng)血安神為主。