舌苔黃口臭怎么辦
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
口臭既可以是全身的問題，也可以是局部的問題。局部的問題，最常見的就是口腔里邊的牙齒、黏膜、舌頭出現(xiàn)了問題而導(dǎo)致的口臭。但是舌苔黃，同時伴有口臭。這個可能跟局部的牙齒、口腔黏膜、舌頭有關(guān)系，但同時也不能忽視我們?nèi)淼膯栴}，最常見的問題是消化系統(tǒng)的問題，也就是我們中醫(yī)說的脾胃功能的問題。中醫(yī)認(rèn)為舌苔黃是有熱，是哪里的熱？是胃火？還是腸里邊的胃濕熱？這都是我們應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，來幫助我們解決的問題。首先我們大家自己能夠做的，就是清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃過多有刺激性異味的食物。再有就是不要過吃太多的油膩的食物，要多吃青菜、多吃蔬菜、多吃水果，然后要多喝水，盡量不喝一些咖啡，其他的有刺激性的這種飲料。然后我們在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，對我們的口腔、牙齒、胃腸道進(jìn)行一些整體功能的調(diào)整，這樣我們的口臭就會解決。
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口臭既可以是全身的問題，也可以是局部的問題。局部的問題，最常見的就是口腔里邊的牙齒、黏膜、舌頭出現(xiàn)了問題而導(dǎo)致的口臭。但是舌苔黃，同時伴有口臭。這個可能跟局部的牙齒、口腔黏膜、舌頭有關(guān)系，但同時也不能忽視我們?nèi)淼膯栴}，最常見的問題是消化系統(tǒng)的問題，也就是我們中醫(yī)說的脾胃功能的問題。中醫(yī)認(rèn)為舌苔黃是有熱，是哪里的熱？是胃火？還是腸里邊的胃濕熱？這都是我們應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，來幫助我們解決的問題。首先我們大家自己能夠做的，就是清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃過多有刺激性異味的食物。再有就是不要過吃太多的油膩的食物，要多吃青菜、多吃蔬菜、多吃水果，然后要多喝水，盡量不喝一些咖啡，其他的有刺激性的這種飲料。然后我們在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下，對我們的口腔、牙齒、胃腸道進(jìn)行一些整體功能的調(diào)整，這樣我們的口臭就會解決。
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舌苔厚黃，說明體內(nèi)的熱氣比較重，舌苔越厚，表示內(nèi)熱越重。如果伴有口氣，首先要看口腔有沒有病變，比如是否有牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍，如果沒有口腔的問題，主要考慮是腸胃的問題，
因為體內(nèi)濕熱過重，會導(dǎo)致消化功能受到影響，消化不良或者是消化功能減弱會導(dǎo)致口臭，同時也是脾胃虛弱，導(dǎo)致濕熱重生引起，可以選擇健脾胃祛濕熱的藥物進(jìn)行調(diào)理。比如健脾丸，參苓白術(shù)丸等等，
盡量選擇容易消化吸收的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免煙酒的刺激，同時注意口腔的清潔衛(wèi)生。
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孩子舌苔白厚、口臭，應(yīng)考慮孩子屬于積食或消化不良等情況。此時應(yīng)積極調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)，給予孩子易消化、富營養(yǎng)、少油膩性食物，避免強行喂食，避免辛辣刺激性食物，要少量多餐。
同時要勤喂水，選擇給予益生菌，以調(diào)節(jié)腸道菌群，給予消化酶促進(jìn)消化以及給予健脾消食類藥物治療。同時要多喂水，注意休息，注意保暖，適當(dāng)運動，必要時還可進(jìn)行腹部按摩，要保持大便通暢。
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舌苔厚白、口臭是由多種原因引起的。通常是由于寒濕沉積在脾胃當(dāng)中，引起大便不通，脾胃機能失調(diào)而導(dǎo)致的濁氣不降反升，引起的口臭。
患者可以選用溫中、散寒、健脾、和胃、行氣、化濕、潤腸、通便的一些藥物進(jìn)行調(diào)理。患者在日常生活當(dāng)中一定要做到作息有規(guī)律，多喝水，保持全身新陳代謝的正常；并且應(yīng)該要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少辛辣、油膩、海鮮類和不易消化以及油炸食品的攝入。同時患者可以適當(dāng)?shù)某孕迈r的水果蔬菜補充維生素，患者還可以配合醫(yī)生服用草果平胃散和附里子中丸進(jìn)行治療，緩解癥狀。
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舌苔比較厚的患者說明體內(nèi)的濕氣和濁氣以及痰濕氣比較旺盛。正常情況下舌苔是淡紅色的，而且比較薄，舌苔如果一點點偏厚，胃中濁氣不下降，導(dǎo)致中焦有痰濕或者是濕熱，會形成這樣舌苔厚黃的狀態(tài)，可以積極的藥物治療。但是在治療的時候，要注意健脾胃，利濕化痰。
如果患者體內(nèi)有濕熱的存在，要吃一些藥物調(diào)理?；颊呷绻眢w出現(xiàn)陽氣不足，怕冷，不敢吃涼的東西，也要及時的健脾胃，飲食的調(diào)理也要適當(dāng)進(jìn)行戶外鍛煉，可以游泳、跑步、爬山等，這樣能夠保持身體的氣血通暢，才會減輕舌苔厚的現(xiàn)象。
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舌苔厚黃，主要是由于胃火盛所導(dǎo)致的，但是也要排除是由于使用一些啊飲食物所導(dǎo)致的。一般柿子、橘子、香瓜等水果，吃完之后會導(dǎo)致舌苔發(fā)厚、發(fā)黃，這屬于正?，F(xiàn)象。如果是由于胃火大導(dǎo)致的可能還會伴有風(fēng)熱感冒，食火灼傷津液，測距往往還伴有發(fā)熱，汗出、咳嗽、咳黃痰等癥狀。這時候要多喝水，防止津液流失過多。再就是出現(xiàn)胃火盛的現(xiàn)象，多數(shù)會伴有大便干口臭等癥狀，可服用菊花、金花、玫瑰花為主的代茶飲，長期服用，或者是以順時針的方向揉按腹部，幫助進(jìn)行消化。
