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腹脹時有哪些食物應(yīng)該盡量避免吃

收聽:2.93k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

腹脹的時候盡量避免吃一些煎炸、油膩、容易上火、難以消化的食物,例如麻辣燙、辣椒、油條或者辣子雞等等。
另外,一些難以消化的水果也盡量少吃,比如番石榴,一些比較補(bǔ)益、容易上火的水果也盡量少吃,例如榴蓮或者芒果。另外,一些生冷的食物也避免吃,比如冰淇淋或者比較寒涼的水果,例如西瓜、哈密瓜等等。
一般出現(xiàn)腹脹的時候,都建議吃一些比較軟的、容易消化的食物,比如面條、稀飯或者瘦肉湯等食物。

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  • 如果說是輕度的酒精中毒,他這個時候還能吃得下去,可以推薦他吃一些富含維生素的一些水果,比較甜的一些水果,加快酒精的這種代謝,緩解他酒精中毒的一些癥狀還是有好處的,至于一些中度到重度的酒精中毒,這個時候可能他已經(jīng)吃不下去東西了,或者說已經(jīng)很嚴(yán)重了,這個時候可能要到醫(yī)院里面去做一些針對性的處理。

    黃健副主任醫(yī)師
    重慶第四人民醫(yī)院急診科
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    何芳志主任醫(yī)師
    萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科
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    姚宏胤副主任醫(yī)師
    北京市中關(guān)村醫(yī)院呼吸內(nèi)科
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