哮喘應(yīng)該吃哪些食物

哮喘飲食宜清淡而富有營養(yǎng)，忌進(jìn)食生冷、油膩、辛辣、酸甜以及海鮮等容易過敏的食物。
首先要多吃一些含有蛋白質(zhì)豐富的食物。因?yàn)橄“l(fā)作的時(shí)候會(huì)消耗大量的蛋白質(zhì)，因此，在平時(shí)要多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，這樣才能補(bǔ)充所消耗掉的蛋白質(zhì)，增加身體的抵抗力，像流入 ge、比如牛肉、雞鴨、魚肉等含有豐富的蛋白質(zhì)，平時(shí)可以多吃一些。
其次，要注意補(bǔ)充維生素A，維生素A可以有效的預(yù)防哮喘的發(fā)作，對于哮喘的治療也很有效，蛋黃、胡蘿卜等食物含有大量的維生素A。
最后，不要吃那些辛辣刺激的食物，辛辣的有刺激性的食物，或者太甜、太咸的食物，都容易誘發(fā)哮喘的發(fā)作，會(huì)導(dǎo)致病情的加重。