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青少年低血壓，最常見的是生理性低血壓和體質(zhì)性低血壓，對于生理性低血壓，由于屬于生理性的，血壓雖然偏低一些，但是不會影響身體健康，對壽命也沒有不良的影響，因此不需要特殊的處理。
對于體質(zhì)性低血壓，常常是因為體質(zhì)弱所引起，因此需要加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)。同時在平時的飲食中要增加營養(yǎng)，多吃高蛋白、高膽固醇的飲食，如魚肉、瘦肉、雞肉、雞蛋、牛奶等。同時飲食上還要適當(dāng)吃咸一些。平時要多飲水，補(bǔ)充血容量，通過這些措施可以對于體質(zhì)性低血壓有一定的改善。
青少年低血壓，最常見的是生理性低血壓和體質(zhì)性低血壓，對于生理性低血壓，由于屬于生理性的，血壓雖然偏低一些，但是不會影響身體健康，對壽命也沒有不良的影響，因此不需要特殊的處理。 對于體質(zhì)性低血壓，常常是因為體質(zhì)弱所引起，因此需要加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)。同時在平時的飲食中要增加營養(yǎng)，多吃高蛋白、高膽固醇的飲食，如魚肉、瘦肉、雞肉、雞蛋、牛奶等。同時飲食上還要適當(dāng)吃咸一些。平時要多飲水，補(bǔ)充血容量，通過這些措施可以對于體質(zhì)性低血壓有一定的改善。
青少年低血壓多數(shù)是由于飲食和生活作息不規(guī)律，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，營養(yǎng)供應(yīng)不足，引起的低血壓，可以先不需要藥物治療，重點在于預(yù)防。 首先要做到加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，同時多食用富含蛋白質(zhì)鐵離子的食物，進(jìn)行身體的調(diào)理，做到飲食均衡，避免營養(yǎng)不良，才可能有效的避免青少年出現(xiàn)低血壓的情況。如果是由于一些器質(zhì)性的病變導(dǎo)致的低血壓，例如結(jié)核病、慢性腎病等，就需要盡早查明病因，積極地對原發(fā)病進(jìn)行治療。
孕婦出現(xiàn)低血壓，一般都是有原因的。多數(shù)是由于各種因素導(dǎo)致的血容量不足，像妊娠反應(yīng)比較劇烈，導(dǎo)致惡心、嘔吐比較明顯，從而引起脫水，血容量不足，這是懷孕過程中低血壓最常見的原因。 再就是患者飲食不是太好，也容易導(dǎo)致液體的攝入不足。這種情況下可以適當(dāng)通過液體補(bǔ)充的方法來緩解患者的血容量不足。如果孕婦能夠喝水，可以適當(dāng)喝水或者喝淡鹽水來補(bǔ)充液體。如果惡心嘔吐比較明顯，不能夠喝水的情況下，可以通過輸液的方法進(jìn)行液體的補(bǔ)充，只要患者液體逐漸補(bǔ)充到正常范圍，血壓自然會恢復(fù)正常。隨著妊娠反應(yīng)的減輕，低血壓的狀況也會逐漸改善。
青少年白發(fā)要對因治療： 第一、遺傳性白發(fā)又稱少白頭，它和染色體顯性遺傳有關(guān)系，目前這種情況還沒有特異性的治療手段； 第二、精神性白發(fā)，一般和過度焦慮、緊張有關(guān)，這需要放松心情，調(diào)節(jié)情緒來緩解； 第三、營養(yǎng)性白發(fā)，是因為某些原發(fā)疾病導(dǎo)致體內(nèi)的蛋白質(zhì)、微量元素和維生素的合成缺乏，這時要對癥進(jìn)行補(bǔ)充治療； 第四、有的疾病可發(fā)生在毛發(fā)部位導(dǎo)致白發(fā)，比如白癜風(fēng)，這時需要治療基礎(chǔ)疾病。 目前還沒有特異性的手段可讓白發(fā)變成黑發(fā)，所以預(yù)防更為重要，要盡量減少燙發(fā)、染發(fā)，也要對頭皮進(jìn)行防曬保護(hù)，同時要避免熬夜、營養(yǎng)均衡、控制情緒來進(jìn)行預(yù)防。
治療低血壓要注意以下幾個方面：1、低血壓患者如果癥狀輕的，可以沒有任何癥狀，無需藥物治療。2、低血壓的患者，體質(zhì)都是比較虛弱的，要多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物來增加營養(yǎng)，三餐一定要多吃。3、鍛煉會讓血液循環(huán)的更快，可以減少低血壓的發(fā)生。4、飲食不要吃得太飽，低血壓患者可以少吃多餐。5、老年人低血壓患者，可以喝一些淡鹽水，來增加血容量。
一到夏天就出現(xiàn)血壓降低這種情況多數(shù)由于夏天，氣溫過高，導(dǎo)致全身血管擴(kuò)張有關(guān)，這種情況一般是輕度的血壓變化不會出現(xiàn)明顯的降低。所以只要適當(dāng)注意周圍環(huán)境，要合適避免氣溫過高。再就是及時補(bǔ)充水分，特別是出汗過多的情況下，要多喝水，或者適當(dāng)喝點淡鹽水，這樣就可以使血容量保持在穩(wěn)定的狀態(tài)。血壓也不會有明顯的降低。一般只要平時注意，不會導(dǎo)致明顯的癥狀出現(xiàn)，也不需要采取藥物治療等措施。
