打呼嚕怎么治療
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
打呼嚕的原因有很多，其治療應(yīng)根據(jù)具體原因和程度采取個體化的治療。打呼?？煞譃樯硇院筒±硇裕硇源蚝魢６酁檫^度疲勞，感冒受涼所致。睡覺時姿勢不利，或者枕頭過高，也會引起。針對這種情況可以采取預(yù)防措施，如注意休息，避免受寒，睡覺時采取側(cè)臥位，以右側(cè)臥位更好，選擇恰當(dāng)?shù)恼眍^，不利過高，以單側(cè)肩寬為宜，而病理性打呼嚕多為各種原因引起來的呼吸道狹窄，呼吸氣流不暢所致。如懸雍垂肥大，鼻腔結(jié)構(gòu)異常，舌根肥厚等，這些就需要手術(shù)治療才能解決腦出血和睡眠呼吸暫停綜合癥，也會出現(xiàn)打呼嚕，這類疾病就要到醫(yī)院正規(guī)治療了，肥胖者也會打呼嚕，要下定決心撿回，平時要注意清淡飲食，鍛煉身體，睡前禁止服用中靜藥和安眠藥，最好不要吃牛奶，可吃些蜂蜜，有助于通暢呼吸道。
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一般認(rèn)為打呼嚕分為兩種情況，一種叫做單純性鼾癥，就是打呼嚕比較均勻，沒有明顯的呼吸暫?；蛘弑餁獾那闆r。這種情況它的主要影響是吵得別人睡不好覺，但是對自己的健康沒有太大的危害。這種往往不需要特殊的治療。
還有一種情況叫做睡眠呼吸暫停綜合征。這種打呼嚕的病人程度比較重，幾乎是天天睡覺的時候都打呼嚕。而且打呼嚕的時候，往往伴有明顯的呼吸暫停，也就是憋氣的情況。所以隨著他的打呼嚕、憋氣，可能都是需要治療的。治療的手段有的可以考慮手術(shù)治療。有的可以佩戴阻鼾器治療。也有一部分病人可以考慮呼吸機治療。具體采用什么樣的治療手段，得去醫(yī)院做?？频臋z查，明確之后，打呼嚕屬于什么情況，才能給出治療方案。
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打呼嚕的原因有很多，其治療應(yīng)根據(jù)具體原因和程度采取個體化的治療。打呼?？煞譃樯硇院筒±硇裕硇源蚝魢６酁檫^度疲勞，感冒受涼所致。睡覺時姿勢不利，或者枕頭過高，也會引起。針對這種情況可以采取預(yù)防措施，如注意休息，避免受寒，睡覺時采取側(cè)臥位，以右側(cè)臥位更好，選擇恰當(dāng)?shù)恼眍^，不利過高，以單側(cè)肩寬為宜，而病理性打呼嚕多為各種原因引起來的呼吸道狹窄，呼吸氣流不暢所致。如懸雍垂肥大，鼻腔結(jié)構(gòu)異常，舌根肥厚等，這些就需要手術(shù)治療才能解決腦出血和睡眠呼吸暫停綜合癥，也會出現(xiàn)打呼嚕，這類疾病就要到醫(yī)院正規(guī)治療了，肥胖者也會打呼嚕，要下定決心撿回，平時要注意清淡飲食，鍛煉身體，睡前禁止服用中靜藥和安眠藥，最好不要吃牛奶，可吃些蜂蜜，有助于通暢呼吸道。
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治療打呼嚕要根據(jù)其具體原因進行針對性的治療。如肥胖的患者要減肥，注意加強體育鍛煉，注意生活習(xí)慣，注意睡眠時的姿勢，盡量避免仰望位要側(cè)臥位睡眠，睡覺前不建議吸煙、喝酒和服用安眠藥，否則會加重睡眠打呼嚕的癥狀。而有些患者從在上氣道阻塞，有些患者有鼻炎，這種情況下可給予抗過敏治療和擴張支氣管藥物治療，必要時手術(shù)治療。有些患者會出現(xiàn)睡眠呼吸暫停的現(xiàn)象，則要在患者睡覺的時候帶上呼吸機，以防止低氧血癥的發(fā)生。
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呼嚕相信很多朋友們都會有這種問題！不管是年輕的也好，不管是年老的也好，不管是男性也好，女性也好，可能都會多多少少地存在一些問題。說到打呼嚕治療，怎么治最好。這個問題我們還是要具體分析一下。打呼嚕是不是一種病，我們要到耳鼻喉科去做一個檢查。這個檢查叫睡眠監(jiān)測。就是晚上睡眠的時候我們連上一些儀器，然后來檢查你這個打呼嚕是不是一種病態(tài)，是不需要干預(yù)！我們說什么人一般容易打呼嚕，比如說我們肥胖的病人，比如說絕經(jīng)期的婦女，還有比如說一些鼻子問題，鼻中隔偏曲、過敏性鼻炎這種患者容易打呼嚕。還有一些咽部的問題，比如說扁桃體肥大，鼻黏膜松弛等等這些問題的患者都會出現(xiàn)打呼嚕。我們做完這個檢查之后，我們要確定它是什么程度的，什么性質(zhì)的，需不需要干預(yù)，這個檢查只是一個參考還要還要看我們病人的具體情況。如果有肥胖我們要先建議病人減肥。如果具備手術(shù)指征的話，我們要一、患者做手術(shù)，如果不適合手術(shù)，我們會建議患者佩戴呼吸機，現(xiàn)在無創(chuàng)的呼吸機來治療也是非常好的。所以說打呼嚕的最佳治療方案，還是要根據(jù)不同的病人不同的情況，答具體問題具體分析，不能一概而論。
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兒童打呼嚕明顯往往和兒童的一些局部的結(jié)構(gòu)有關(guān)，比如說我們常見的有腺樣體肥大或者是扁桃體肥大的問題，嗯如果是腺樣體肥大或者扁桃體肥大引起的打鼾，而且呢打鼾的程度比較重，有時候伴隨有明顯的呼吸暫停，這種情況下呢我們有時候會推薦手術(shù)治療。當(dāng)然呢如果是一個單純的打鼾，而且打昏大憨程度不重，打鼾的時候呢鼾聲比較均勻，沒有明顯的呼吸暫停，這時候也可以再繼續(xù)觀察。因為兒童的腺樣體呢在78歲以后大多能夠慢慢的萎縮，萎縮之后呢兒童的鼾聲可能會有逐漸的緩解。當(dāng)然呢如果是確實是腺樣體或扁桃體引起的打鼾，而且呢如果扁桃體是反復(fù)的發(fā)炎、化膿，這種情況呢屬于慢性扁桃體炎。這種情況下也可以考慮手術(shù)治療。
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打呼嚕一般分為兩種情況，第1種叫做單純性汗癥，就是打呼嚕呢程度不重，打呼嚕的時候比較均勻，基本上沒有明顯的呼吸暫停，沒有憋氣的情況。這種情況呢大多數(shù)不含有明顯的血氧下降，也就是說沒有缺氧的情況。所以說這種呢基本上是無需治療的。另外一種情況就是打呼嚕，程度比較重，bank雖有明顯的呼吸暫停，也叫睡眠間隙，這種呢往往會伴有比較明顯的血氧下降、缺氧，這種情況，呢患者呢往往會伴有日間的嗜睡，精力不集中，這種呢一般得考慮治療。當(dāng)然采取什么樣的治療手段呢？得需要去醫(yī)院做一個相關(guān)的檢查，叫做睡眠監(jiān)測。睡眠監(jiān)測是判斷打呼嚕到底屬于哪種情況的一個金標(biāo)準(zhǔn)？如果呢確實是屬于這種 ben呼吸暫停的，我們叫做睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，采取的治療方法，呢有的可以考慮手術(shù)，有的可以考慮帶呼吸機，有的可以考慮帶阻鼾器，根據(jù)不同的情況選擇不同的治療手段。
