跑步是運動的一種，我們知道人在跑步的時候身體處于運動狀態(tài)，身體會分泌一種神經介質叫乙酰膽堿，因此跑步癢我們叫膽堿能性蕁麻疹，往往伴有皮疹，風團、瘙癢，
出現這種情況，我們可以口服左西替利嗪片，消風止癢顆粒治療，平時少吃辛辣的刺激性的食物，這種病人往往還伴隨著有比如在情緒激動的時候，皮膚瘙癢或者是吃熱飯的時候，皮膚瘙癢，或者是受熱的時候皮膚瘙癢，因為在這些時候都會分泌出一種神經介質叫乙酰膽堿。
因此我們要盡量的避免這種熱的運動的情緒激動時的這種刺激因素，就能降低瘙癢出現的概率。
當跑步以后出現皮膚瘙癢，可以理解為是由于熱而引發(fā)的一種過敏性的反應，在臨床上常見于膽堿能性的蕁麻疹。好發(fā)于青少年，在劇烈的運動和飲用熱性的飲料和食用辛辣刺激食物，包括情緒激動，均可以誘發(fā)本病的發(fā)生。 需要摒除各種刺激或誘發(fā)因素，給予抗組胺的對癥處理，輔以抗炎、止癢等方面，多飲水，促進機體的代謝，清淡飲食，避免過量的運動和情緒的激動，口服左西利嗪口服液以及消旋山莨菪堿片、谷維素片、潤燥止癢膠囊等藥物，外用爐甘石洗劑外涂止癢。
跑步是運動的一種，我們知道人在跑步的時候身體處于運動狀態(tài)，身體會分泌一種神經介質叫乙酰膽堿，因此跑步癢我們叫膽堿能性蕁麻疹，往往伴有皮疹，風團、瘙癢， 出現這種情況，我們可以口服左西替利嗪片，消風止癢顆粒治療，平時少吃辛辣的刺激性的食物，這種病人往往還伴隨著有比如在情緒激動的時候，皮膚瘙癢或者是吃熱飯的時候，皮膚瘙癢，或者是受熱的時候皮膚瘙癢，因為在這些時候都會分泌出一種神經介質叫乙酰膽堿。 因此我們要盡量的避免這種熱的運動的情緒激動時的這種刺激因素，就能降低瘙癢出現的概率。
在吃了水果之后出現皮膚瘙癢，需要進一步的分析是具體某一種水果所導致的。 比如菠蘿、獼猴桃等熱帶水果是否會含有很多的檸檬酸而引發(fā)的一種過敏性的反應，以及芒果等可以引起芒果皮炎表現在口周部位的皮疹以及瘙癢等臨床癥狀，需要立即停止使用，具有相同種性的水果，并給予積極有效的抗過敏治療的對癥治療的措施， 加強皮膚的清潔，口服以及外用藥物來達到抗過敏和止癢的目的，清淡飲食，盡量避免再次使用。如熱帶水果類。
吃了水果皮膚癢，一般來說要考慮是對水果過敏的可能性大，因為瘙癢是過敏的表現，如果每次吃過某種水果都出現皮膚瘙癢的情況，那叫高度考慮是對這種水果過敏. 過敏除了表現為皮膚癢之外，往往還會伴有其他的一些皮膚的表現，比如可以伴有紅斑，風團，丘疹，丘皰疹，嚴重的時候可能會出現糜爛、水泡等。如果出現這種情況，首先就是停止不要再吃這種水果，癥狀嚴重的話，可以配合口服一點抗過敏的藥物，局部可以外用爐甘石洗劑或者是一些激素類的藥膏，看能不能緩解。如果癥狀還繼續(xù)加重或者伴有心慌，胸悶。呼吸困難等嚴重的表現的時候，還是要及時的到醫(yī)院去就診。
尿毒癥的患者出現皮膚瘙癢的癥狀是非常常見的，大概有百分之六七十的尿毒癥的患者都有這種臨床表現，皮膚瘙癢的治療需要從以下幾個方面綜合治療： 第一，首先要保證透析的充分性，患者選擇血液透析或者腹膜透析，要保證足夠的代謝廢物的清除率。第二，這樣的患者有可能與甲狀旁腺功能亢進有關系。如果甲狀旁腺激素水平非常高，可以考慮用甲狀旁腺切除手術等方法來解決這個問題。第三，還有些藥物可以起到抗過敏的作用，比如抗組胺類的藥物，要控制磷的攝入，要控制高磷血癥，也是緩解皮膚瘙癢的一個方法。
如果患者產生了明顯出汗，并造成皮膚瘙癢，有可能是汗液刺激導致，也有可能是原來患者已經出現了皮炎或濕疹等。這時除及時的清洗汗液外，還需要進行抗過敏治療。一般可以口服抗組胺藥物，控制瘙癢癥狀的發(fā)展，比如可以口服第二代的抗組胺藥，鹽酸左西替利嗪，或口服氯雷他定，也可配合口服第一代的抗組胺藥，如可口服酮替芬或口服苯海拉明等。在使用這些藥物治療的同時，患者在飲食上也要注意忌口，比如一些海鮮產品、辣椒、韭菜、洋蔥、大蒜等辛辣刺激類的食品，也盡量不要吃。
