中醫(yī)如何治療氣秘
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
首先注意排便習慣和生活習慣的問題.一定要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜就一定會改善。
基本病機是：情志異常、肝脾不調、氣機淤滯或久坐不活動導致氣機阻滯，升降失常，臟腑之氣不通，大便傳導失司，糟粕內停。大便干結或不甚干結，但排便不暢，腸腑氣滯則腹中脹痛，腸鳴脹氣，氣不通，上行則噯氣頻作，肝郁氣滯則胸脅苦滿，治療以順氣導滯為主。
可選用六磨湯，方中木香、烏藥順氣，沉香降氣，大黃、檳榔、枳實破氣行滯。注意飲食調理，以清淡飲食為主，多食用粗纖維及維生素豐富的食物，適當攝入油脂，少吃辛辣刺激的食物。保持心情舒暢，避免久坐久臥和長期從事高度緊張的工作，適當運動，養(yǎng)成按時排便習慣。
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首先注意排便習慣和生活習慣的問題.一定要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜就一定會改善。
基本病機是：情志異常、肝脾不調、氣機淤滯或久坐不活動導致氣機阻滯，升降失常，臟腑之氣不通，大便傳導失司，糟粕內停。大便干結或不甚干結，但排便不暢，腸腑氣滯則腹中脹痛，腸鳴脹氣，氣不通，上行則噯氣頻作，肝郁氣滯則胸脅苦滿，治療以順氣導滯為主。
可選用六磨湯，方中木香、烏藥順氣，沉香降氣，大黃、檳榔、枳實破氣行滯。注意飲食調理，以清淡飲食為主，多食用粗纖維及維生素豐富的食物，適當攝入油脂，少吃辛辣刺激的食物。保持心情舒暢，避免久坐久臥和長期從事高度緊張的工作，適當運動，養(yǎng)成按時排便習慣。
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熱秘是指由于胃腸積熱，即燥熱內結，耗傷津液，使大腸傳導失潤，大便干結而引起的便秘。具體治療如下：
多由于素體陽盛或飲食辛辣厚味，或熱病之后，燥熱內結，灼傷津液，腑氣不通，而致腸道郁熱，失于濡潤。熱積于腸胃，或熱病余邪未清，耗傷津液，故大便干燥難排。玄參、生地、麥冬養(yǎng)陰生津;赤芍配生地清熱涼血;枳殼、厚樸下氣破氣除滿;大黃氣味重濁，直降下行，走而不守，蕩滌腸胃，推陳致新，小量又能調中化食，安和五臟;玄明粉咸寒軟堅潤腸通便，配大黃軟堅泄熱，尤其宜于腸道燥結;麻仁配大黃亦泄熱潤腸通便;干姜幸熱，配大黃幸開苦降，又牽制大黃之苦寒;桃仁、杏仁、瓜仁潤腸通便，杏仁又能宣肺降氣;甘草和藥，全方滋養(yǎng)陰液，清熱潤腸，以達通便之功。
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氣秘是指由于氣機郁滯導致通降失職，使糟粕內停，不能下行所致的便秘。患者見表現(xiàn)為排便困難，噯氣頻作，脅腹脹痛，大便或干或不干。氣秘的主要誘因是七情郁結或中氣不足。
氣滯者可見心腹脹滿，脅肋刺痛，欲便不得便，可用木香、檳榔、枳殼、陳皮、杏仁等類。氣虛者證見言語無力、神思倦怠，大便不暢，補而行之而不宜破氣秘，可用枳殼、沉香、訶子、杏仁等。老人虛人津液少者可用胡麻、麻仁、阿膠等。
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作為梅核氣來講，是臨床常見的疾病，我們知道他大多數(shù)病人，可能是集中在，40到50歲左右的這種女性，疾病的發(fā)病，和他的情緒飲食等是密切相關的從中醫(yī)角度來看，他的發(fā)病和肝，脾，關系非常密切。所以中醫(yī)對疾病的治療，往往是集中在，從疏肝理氣，健脾化痰，也就是說從肝脾的角度，對疾病進行調理，對于疾病來講。所以對于梅核氣的患者來講，如果他是跟反流密切相關的我也通常會給病人，調整他的這種服藥的時間，最起碼三餐飯后或者睡前四次或者至少三次的這種服藥時間是一定要有的另外就是飲食的調整，情緒的調整等也是梅核氣治療的很重要的方法。
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中醫(yī)治療失眠有多種方法，最常見的是內服中藥的方法和外治法，另外還有其它的非藥物的療法。如音樂療法，足底按摩。
內服法中醫(yī)會辨證分型治療，常見的癥型如肝火旺、心腎不交、肝血虧虛、肝郁氣滯等，根據(jù)不同的情況會選擇不同的中藥且參考個體體質的差異來進行用藥。
除了內服中藥的方法還可選擇針灸和按摩的方法。患者自我的保健，足底保健對失眠也有很好的療效，可在每天晚上睡覺之前用溫熱水泡泡腳，按摩足底的涌泉穴持續(xù)五到十分鐘，通常能夠舒緩情緒，起到很好的鎮(zhèn)靜催眠的作用。
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內治法、外治法、針灸、舒緩情緒法、中藥藥物熏蒸法。中醫(yī)治療頭痛和偏頭痛有許多共同之處。中醫(yī)可以分為內治法外治法以及針灸的方法，其它的還會考慮到如情緒紓解。紓解方法如非醫(yī)藥非醫(yī)學的治療方法，如通過音樂來舒緩情緒從而減少頭痛的發(fā)生。
緊張性頭痛還可以采取中藥藥物熏蒸的治療方法，但藥物熏蒸對偏頭痛不是特別合適，而對于緊張性頭痛和其它的一些慢性疼痛來說可選取中藥藥物熏蒸的方法來進行治療。
