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賈銳主治醫(yī)師
婦產(chǎn)科
鶴壁市人民醫(yī)院
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血虛的癥狀有哪些

收聽:8.89k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

血虛主要是指血液虧虛,臟腑經(jīng)絡(luò),形體失養(yǎng)。大多數(shù)是因?yàn)轱嬍巢徽{(diào)、勞倦過度、情志不遂、失血過多,久病不愈或者宿體虛弱所致。最常見的癥狀主要是面色淡白、萎黃,頭暈、眼花,心悸、多夢,手足發(fā)麻,女性會出現(xiàn)月經(jīng)量少、顏色淡,或者經(jīng)閉、脈細(xì)等癥候。
血虛的患者應(yīng)當(dāng)以補(bǔ)血、養(yǎng)心、養(yǎng)肝、益氣、安神。要避免思慮過度,不要太過勞累,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。血虛的患者還需要通過飲食調(diào)整,飲食方面多攝取營養(yǎng)物質(zhì),要吃高蛋白、高鐵、高維生素的食物,多吃補(bǔ)血的食物,比如大棗、紅棗、葡萄、櫻桃等。

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