視疲勞的治療主要是注意休息，減少近距離操作，避免長時(shí)間過度用眼，不要熬夜。如果有屈光不正，比如近視、遠(yuǎn)視、散光，就應(yīng)正確的散瞳驗(yàn)光，配鏡治療或者是角膜塑形鏡治療，隱形眼鏡治療。18~45歲還可以考慮手術(shù)治療，經(jīng)過治療，可以治療視疲勞。
平時(shí)就應(yīng)該注意用眼衛(wèi)生。飲食上主要以清淡飲食為主，均衡飲食，避免辛辣刺激的食物，調(diào)整好心態(tài)。同時(shí)還應(yīng)該注意全身病變的問題，比如高血壓、糖尿病、血液病、心臟病、腎臟病等。
視疲勞的治療主要是注意休息，減少近距離操作，避免長時(shí)間過度用眼，不要熬夜。如果有屈光不正，比如近視、遠(yuǎn)視、散光，就應(yīng)正確的散瞳驗(yàn)光，配鏡治療或者是角膜塑形鏡治療，隱形眼鏡治療。18~45歲還可以考慮手術(shù)治療，經(jīng)過治療，可以治療視疲勞。 平時(shí)就應(yīng)該注意用眼衛(wèi)生。飲食上主要以清淡飲食為主，均衡飲食，避免辛辣刺激的食物，調(diào)整好心態(tài)。同時(shí)還應(yīng)該注意全身病變的問題，比如高血壓、糖尿病、血液病、心臟病、腎臟病等。
眼疲勞恢復(fù)時(shí)間需要兩周左右。只要正確用眼、減少近距離操作、避免長時(shí)間過度用眼、熬夜，強(qiáng)光下、暗光下看書，看手機(jī)，如有屈光不正，如近視、遠(yuǎn)視、散光就應(yīng)正確的配鏡治療，避免眼睛過度調(diào)節(jié)，引起眼部癥狀。 同時(shí)還應(yīng)注意全身病變情況，如高血壓、糖尿病、血液病、心臟病、腎臟病，平時(shí)應(yīng)清淡飲食、均衡飲食，避免辛辣刺激的食物。眼部可以用眼藥水治療，如七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液，經(jīng)過積極治療完全可以好轉(zhuǎn)和痊愈。
如果要緩解視疲勞最主要的一點(diǎn)要注意用眼衛(wèi)生，就是說注意一下光線、姿勢、距離，但是這還不夠，最重要的是要減少一次性的用眼時(shí)間。 視疲勞不光是用眼的問題，也有是自身有一些視覺的缺陷，比如有一些眼病、結(jié)膜炎、角膜病變、調(diào)節(jié)的異常、屈光的異常、老花眼、青光眼等，這些治療原發(fā)病也很重要。 還有一個(gè)就是環(huán)境，照明要充足，平時(shí)生活中要注意休息。
視疲勞用的眼藥水，臨床上常規(guī)有兩種：一類是干眼類的，因?yàn)楹芏嘁暺诘牟∪?，他?huì)有明顯的干眼澀的癥狀，因此醫(yī)生在治療視疲勞的時(shí)候，會(huì)給一些人工淚液或者是潤滑眼球的眼藥水。另外一類是由于睫狀肌的調(diào)節(jié)能力過弱，可以給一些緩解疲勞的眼藥水，有調(diào)節(jié)睫狀肌功能的作用。
由于營養(yǎng)狀況比較差，患者可能缺乏維生素A，出現(xiàn)肝炎，甚至角膜軟化這種一系列的眼睛不適癥狀，那么就需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素A。長期腹瀉的病人，可能B族維生素比較容易匱乏，就建議補(bǔ)充B族維生素。長期的吸煙飲酒有不良嗜好的患者可能葉酸缺乏，建議補(bǔ)充適當(dāng)?shù)娜~酸。更年期的婦女或者是60歲以上的男性，激素的水平下降，需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素E族的，甚至一些激素。
眼疲勞的緩解主要是注意休息，減少近距離操作，不要熬夜，做眼保健操，向遠(yuǎn)看，同時(shí)還應(yīng)正確用眼。 如果有屈光不正，如近視、遠(yuǎn)視、散光，應(yīng)正確的配鏡治療，避免眼睛過度調(diào)節(jié)，造成疲勞。在飲食上主要是以清淡飲食為主，均衡飲食為主，避免辛辣刺激的食物。 眼疲勞如果影響視力，就應(yīng)做眼科檢查，眼科檢查一般是裸眼視力、矯正視力、眼壓、眼B超、眼底照相。同時(shí)還應(yīng)該注意全身病變情況，比如高血壓、糖尿病、血液病、心臟病、腎臟病等。
