咽喉炎飲食注意哪些
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
咽喉炎在平時的飲食生活上則首先需要清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物，比如蔥、姜、蒜、魚、蝦、蟹、海鮮、燒烤以及酒類，這些食物都需要少吃或者不吃，因為他們會刺激咽喉部黏膜，從而導致局部黏膜出現(xiàn)充血和水腫，而加重患者咽喉炎癥表現(xiàn)。
咽喉炎主要是由于多種病因所導致的咽喉部粘膜以及黏膜下組織出現(xiàn)充血水腫以及淋巴濾泡增生，會引起患者出現(xiàn)咽喉部干燥、瘙癢、疼痛、異物感、梗阻感以及灼燒感。
檢查時可發(fā)現(xiàn)咽喉部舌腭弓、咽腭弓充血較為嚴重，咽側索可出現(xiàn)肥厚，同時在咽后壁以及舌根可發(fā)現(xiàn)淋巴濾泡，在治療上則需要進行清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物，同時配合霧化吸入，減輕咽喉部黏膜的充血和水腫就會逐漸好轉。
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咽喉炎在平時的飲食生活上則首先需要清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物，比如蔥、姜、蒜、魚、蝦、蟹、海鮮、燒烤以及酒類，這些食物都需要少吃或者不吃，因為他們會刺激咽喉部黏膜，從而導致局部黏膜出現(xiàn)充血和水腫，而加重患者咽喉炎癥表現(xiàn)。
咽喉炎主要是由于多種病因所導致的咽喉部粘膜以及黏膜下組織出現(xiàn)充血水腫以及淋巴濾泡增生，會引起患者出現(xiàn)咽喉部干燥、瘙癢、疼痛、異物感、梗阻感以及灼燒感。
檢查時可發(fā)現(xiàn)咽喉部舌腭弓、咽腭弓充血較為嚴重，咽側索可出現(xiàn)肥厚，同時在咽后壁以及舌根可發(fā)現(xiàn)淋巴濾泡，在治療上則需要進行清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物，同時配合霧化吸入，減輕咽喉部黏膜的充血和水腫就會逐漸好轉。
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第一，應以涼性和平性食物為主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因為這些食物容易誘發(fā)或加重黏膜充血，這對咽喉無異于火上加油。第二，多吃一些具有清熱、生津作用的新鮮蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、蘿卜、絲瓜、無花果、荸薺、藕、冬瓜、香蕉、百合等。咽喉炎的發(fā)生主要是由肺腎陰虧、陰虛火旺、虛火上升或外感風熱、熱毒灼傷咽喉所致。綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用；冰糖性平偏涼，具有補中益氣、養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰的功效。第三，適度增加蛋白質的攝入，以提高人體的免疫力。人體免疫力的高低與咽喉炎的復發(fā)有著直接關系，因此患者應適當增加魚類、蝦、肉類、奶類等優(yōu)質蛋白的攝入量。在補充蛋白質時要注意少吃羊肉、狗肉等過于溫熱的食物，否則容易加重咽喉不適的癥狀。
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咽喉炎患者的飲食注意事項如下：
1、盡量避免辛辣刺激的飲食，尤其是魚蝦類、燒烤、辣椒及煙酒這類食物盡量不要食用，否則會加重局部刺激引起的喉頭水腫及病程的延長；
2、如患者處于高熱時期，有明顯的臨床發(fā)熱且體溫持續(xù)在38.5℃以上，那應該避免攝入高蛋白的飲食；
3、建議患者可以多飲水，飲食以清淡食物、含有豐富的VC的水果和蔬菜類為主，也可進食稀粥、面條、橙子這類食物，都有利于改善患者的臨床癥狀。
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月經(jīng)期間我們首先是需要注意清潔和保暖，月經(jīng)期間不宜吃的食物有：1、不宜吃涼性很大、寒性很大的食物，比如竹筍、麻辣的火鍋。2、還有高蛋白的肉類、雞肉、雞蛋都不宜吃，因為它會影響鎂的吸收，進而可引起痛經(jīng)。3、牛奶、咖啡、巧克力等食物都會影響痛經(jīng)。4、煙酒也不能吃
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咽喉炎比較常見的癥狀就是咽喉疼痛、咽喉異物感、咳嗽、咳痰，還有可能會引起呼吸不暢或者吞咽梗阻感。有一少部分患者會出現(xiàn)發(fā)熱。
在診斷方面建議做一下血常規(guī)檢測、間接喉鏡進檢查，就有助于明確診斷。有一部分患者病情比較復雜的，需要做纖維喉鏡檢查。
在治療方面，大部分患者可以選擇口服藥物治療，同時可以配合霧化，也具有輔助性的治療作用。有一少部分患者病情程度比較重的，發(fā)病比較急的，需要考慮輸液治療，在治療過程中還需要清淡飲食。
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咽喉炎可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎。急性咽喉炎時，患者一般急性起病，可出現(xiàn)咽喉部的疼痛、干燥感、灼熱感、異物感等。還可出現(xiàn)聲音嘶啞，患者可有咳嗽、咳痰、分泌物增多。嚴重者可能會出現(xiàn)憋氣、呼吸困難等表現(xiàn)?；颊邍乐氐臅r候可有全身的表現(xiàn)，比如發(fā)燒、乏力、疲倦、畏寒、食欲不振等表現(xiàn)。
而慢性咽喉炎時，在癥狀方面主要是有咽喉部的不適感，比如有疼痛、灼燒感、異物感、干燥感?；颊哌€可以出現(xiàn)聲音嘶啞、咳嗽、咳痰、咽喉部的分泌物增多，感覺有痰液附著，所以，患者可能會經(jīng)?？人?，以清除黏液。
