月經(jīng)期間我們首先是需要注意清潔和保暖，月經(jīng)期間不宜吃的食物有：1、不宜吃涼性很大、寒性很大的食物，比如竹筍、麻辣的火鍋。2、還有高蛋白的肉類、雞肉、雞蛋都不宜吃，因?yàn)樗鼤绊戞V的吸收，進(jìn)而可引起痛經(jīng)。3、牛奶、咖啡、巧克力等食物都會影響痛經(jīng)。4、煙酒也不能吃
月經(jīng)期間我們首先是需要注意清潔和保暖，月經(jīng)期間不宜吃的食物有：1、不宜吃涼性很大、寒性很大的食物，比如竹筍、麻辣的火鍋。2、還有高蛋白的肉類、雞肉、雞蛋都不宜吃，因?yàn)樗鼤绊戞V的吸收，進(jìn)而可引起痛經(jīng)。3、牛奶、咖啡、巧克力等食物都會影響痛經(jīng)。4、煙酒也不能吃
一、維生素C一類維C是還原劑，它能夠參與到酪氨酸的代謝中，抑制多巴胺的氧化反應(yīng)，對于白癜風(fēng)患者需要增加黑色素的生成，彌補(bǔ)白斑處黑色素的缺失。所以就不能多食用富含維生素C的食物；二、含酚類化合物的食物，如茶、咖啡、葡萄，芹菜、洋蔥等之中酚類化合物會產(chǎn)生，對機(jī)體的黑色素細(xì)胞有毒素的物質(zhì)，破壞黑色素細(xì)胞的活性，繼而阻斷黑色素的合成；三、酒和海鮮，它們對白癜風(fēng)患者的皮膚來說，都屬于非常刺激一類食物，食用之后白斑的反應(yīng)比較刺激，很多人就是因?yàn)闀L期酗酒或者食用海鮮導(dǎo)致的白癜風(fēng)，它的致病病理就是酒和海鮮中，含有能夠影響神經(jīng)內(nèi)分泌功能的物質(zhì)，它會給肝臟造成負(fù)擔(dān)時(shí)間久了，還會損傷臟腑的排毒功能，影響蛋白質(zhì)和微量元素的吸收。
癲癇患者主要有兩大類食物不宜多吃：第一大類、因?yàn)榘d癇發(fā)病的特點(diǎn)，所以說水越多和咸味的含鹽量高的食物對于有癲癇病患者來講，不建議大家多吃。第二類、凡是一切可以引起我們大腦興奮的食物都不適合多吃。比如對癲癇患者來講不建議多喝咖啡、不易多飲茶。這個(gè)都是容易引起癲癇發(fā)作的食物。
白癜風(fēng)患者對富含維生素C的食品要盡量少吃，比如水果中的獼猴桃、草莓、山楂、新鮮的大棗、還有橙子、柚子、橘子等，燒烤、辛辣刺激食物少吃，盡量不要喝酒以及少喝碳酸飲料、果汁。因?yàn)楦蝗A維生素C的食品對黑色素細(xì)胞的代謝會產(chǎn)生一定的影響，為了我們身體的健康，疾病的康復(fù)，飲食一定要注意。
骨質(zhì)疏松患者不宜過量吃堅(jiān)果、蝦皮等食物。我們常常想到骨頭湯一定是補(bǔ)鈣圣物，但其實(shí)骨頭中鈣含量很高，而骨頭湯中的鈣含量僅有2毫克/100毫升，因此，骨頭湯并不適用于骨質(zhì)疏松患者，蝦皮也不適用于骨質(zhì)疏松患者，蝦皮中的鈣含量非常高，但是同時(shí)蝦皮中的鈉含量也非常高，攝入100毫克的蝦皮可補(bǔ)充鈣，但同時(shí)也攝入了過量的鈉，會造成血壓的升高。因此，蝦皮也不是骨質(zhì)疏松患者經(jīng)常要攝入的東西。另外，目前研究粗糧中的糖份及纖維延緩了鈣劑的吸收，因此，攝入粗糧過多反而會影響鈣吸收，其次堅(jiān)果中含有草酸，草酸會明顯抑制鈣的吸收，因此建議患者應(yīng)該每日小于30克的堅(jiān)果，可以阻止預(yù)防鈣吸收。
月經(jīng)期間不建議吃香蕉，因?yàn)橄憬秾儆诤疀鲂缘乃Ｔ谠陆?jīng)期如果吃了寒涼性的水果或者是食物，有可能會導(dǎo)致痛經(jīng)，或者會導(dǎo)致月經(jīng)淋漓不盡的情況。所以不要吃香蕉。 另外，西瓜、火龍果、梨，這些水果在月經(jīng)期都不要吃，都有可能會造成痛經(jīng)的癥狀。在月經(jīng)期的時(shí)候可以吃芒果，可以吃榴蓮、蘋果、葡萄、草莓、桔子等等。對月經(jīng)的量、月經(jīng)顏色以及月經(jīng)時(shí)間都不會造成影響。但是在吃水果的時(shí)候要注意，如果是保存在冰箱中的水果，拿出來之后不要馬上吃，因?yàn)闇囟忍?，吃進(jìn)去之后有可能會導(dǎo)致胃腸道平滑肌收縮，也可能會引起子宮平滑肌收縮，而導(dǎo)致下腹部疼痛，所以，要用溫水泡一泡之后再吃。
