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咳嗽能吃什么食物

收聽(tīng):4.50k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

咳嗽的患者在飲食上注意不要吃油膩辛辣刺激性食物,不要吃生冷的食物,要吃清淡易消化的食物。
患者可以選擇一些顏色鮮艷的水果和蔬菜,比如獼猴桃、葡萄、火龍果、梨子、蘋(píng)果、柚子、橙子,還可以選擇胡蘿卜、南瓜、冬瓜、西蘭花、西葫蘆、土豆等新鮮的蔬菜和水果,這些新鮮的蔬菜和水果都富含豐富的維生素,能夠促進(jìn)疾病的恢復(fù)。
另外還可以選擇富含維生素A的新鮮魚(yú)類,雞肉和鴨肉,還可以選擇吃一些堅(jiān)果類的食物,比如花生、核桃,這些食物都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,能夠提高機(jī)體的免疫力,能夠增加機(jī)體抵抗病原體的作用,促進(jìn)疾病的恢復(fù)。

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    咳嗽的患兒在飲食上注意,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃生冷的食物,要吃清淡、易消化的食物。 患者可以選擇一些顏色比較鮮艷的新鮮水果和蔬菜,比如獼猴桃、葡萄、火龍果、梨子、蘋(píng)果、柚子等。蔬菜可以選擇黃花菜、百合、豆芽菜、茄子、冬瓜、西蘭花、西葫蘆等。這些富含有多種維生素、微量元素和礦物質(zhì)的食物。 另外,還可以選擇富含有維生素A的食物,比如新鮮的魚(yú)類、雞肉和鴨肉,還可以適當(dāng)吃堅(jiān)果類食物,如花生、核桃。這些含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,能夠提高機(jī)體的免疫力,對(duì)于機(jī)體抵抗病原體,對(duì)于止咳化痰都有一定的益處。

    羅智英副主任醫(yī)師
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    羅智英副主任醫(yī)師
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