飽餐一頓之后，有些人喜歡拿起一根牙簽在牙縫里東掏掏西剔剔，顯得悠閑自得，殊不知這樣的一種行為對牙齒及牙周會造成影響，錯誤的剔牙方法牙縫會越剔越大還會損害牙齦的健康：首先，消毒不嚴的牙簽會引起疾病，任人抓取的牙簽上會附帶各種各樣的細菌，病毒，這些細菌和病毒會通過會牙簽進入到人體給人帶來患病的風；其次，牙簽使用不當會導致牙周疾病，無塞牙現(xiàn)象而亂剔牙或牙簽使用不當極易產(chǎn)生牙齦炎、牙齦萎縮，因而易造成食物嵌塞增加牙齒患齲的風險；其實，飯后最好的保健方法是刷牙或漱口，既能清潔食物殘渣又能清潔口腔，如果通過刷牙或漱口不能清除牙縫里的食物殘渣建議用牙線或牙間刷清除
飽餐一頓之后，有些人喜歡拿起一根牙簽在牙縫里東掏掏西剔剔，顯得悠閑自得，殊不知這樣的一種行為對牙齒及牙周會造成影響，錯誤的剔牙方法牙縫會越剔越大還會損害牙齦的健康：首先，消毒不嚴的牙簽會引起疾病，任人抓取的牙簽上會附帶各種各樣的細菌，病毒，這些細菌和病毒會通過會牙簽進入到人體給人帶來患病的風；其次，牙簽使用不當會導致牙周疾病，無塞牙現(xiàn)象而亂剔牙或牙簽使用不當極易產(chǎn)生牙齦炎、牙齦萎縮，因而易造成食物嵌塞增加牙齒患齲的風險；其實，飯后最好的保健方法是刷牙或漱口，既能清潔食物殘渣又能清潔口腔，如果通過刷牙或漱口不能清除牙縫里的食物殘渣建議用牙線或牙間刷清除
剔牙指的是用牙簽清理，牙間隙存在的食物殘渣，其實口腔當中，清潔牙間隙的食物殘渣，有幾種方法。 當牙間隙比較大，大于牙簽的直徑的時候，這個時候是可以使用牙簽，但是在使用的時候，一定要掌握方法，注意牙簽的角度，如果不注意，可能會不小心刺傷牙齦，造成牙齦的損傷。 通常牙間隙造成的食物嵌塞，都是比較緊的牙間隙，這個時候醫(yī)生就不會推薦用牙簽，主要清潔工具就是牙線，牙線的使用要注意不要損傷牙齦。
如果發(fā)生了嵌塞建議患者還是要及時就醫(yī)，看一看是不是有實質(zhì)性的牙體的缺損引起食物嵌塞，如果不是因為實質(zhì)性的齲齒引起的嵌塞，那么就通過平時的良好的生活習慣，比如說用牙線在細小的間隙可以通過用牙線來解決，但是對于一些牙間隙比較大的部位可以是用牙簽的，但是用牙簽的方法必須得當，比如是從縫隙是水平狀的，而不是垂直狀的，當牙簽的方向不好的時候往往會扎到牙床引起牙齦發(fā)炎，因此在對于食物嵌塞的時候最常用的應該是牙線。
從市場上買來的牙簽，首先不能保證規(guī)格大小，剔牙的時候大小合適不合適，材質(zhì)是不是經(jīng)過無菌處理了。因為剔牙的時候，如果方法稍微不對，就會讓牙齦出血。如果剔牙的牙簽又有細菌的話，就容易引起感染。所以常用牙簽剃牙，首先擔心的是感染，其次常用牙簽剃牙，牙縫就越剃越大，所以不建議用牙簽去剔牙，推薦的是使用牙線。正確的使用牙線，用牙線來清理牙間隙的一些食物殘渣，所以牙簽要慎用。
飯后跑步的危害有可能會導致胃痙攣、腹痛、胃病的發(fā)生。 進食食物之后，胃需要大量的血液來消化食物，如果立馬活動因為血運不足，可能會導致胃痙攣、腹痛。如果長期飯后馬上劇烈運動，可能會導致一些胃病的發(fā)生包括：胃炎、消化性不良；所以一般科學建議飯后至少休息一個半小時再開始劇烈活動。如果是散步、慢走可以適當?shù)臏p短休息的時間。
口吃的兒童在跟人的交往過程中，首先會覺得自己的信心不足會產(chǎn)生一些自卑感，這是我們認為比較重要的，他認為這個總是比別人不一樣對吧，甚至別人說話沒有別人那么好產(chǎn)生一種自卑，這樣的話慢慢的就會逐漸的封閉自己，不會和其他的小朋友一起參加活動或者遺漏交往，這個影響是最大的，當然口吃的話對他的學習功能也會影響，因為他在學習上也需要一個表達，提問向老師怎么把自己的問題說清楚這些方面都會有，所以多多少少對這些方面也會有些影響，這樣的話如果因為口吃而產(chǎn)生了回避的行為的話，我們對小孩子應該是更多的去鼓勵而不是責備而不是過度的要求。
