預(yù)防鼻炎的方法如下：
第一、鍛煉身體，參加自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，把身體練得棒棒的，這樣機(jī)體的抵抗力才能最強(qiáng)，才能夠很好的預(yù)防鼻炎。
第二、飲食方面要注意要多喝水，多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素。
第三、保證充足的睡眠。
第四，從事特種行業(yè)的人群，要做好自我防護(hù)，主要包括裝修行業(yè)或者是戶外的工作人員，要做好防護(hù)，防止吸入灰塵，防治對(duì)呼吸道的損傷。
預(yù)防鼻炎的方法如下： 第一、鍛煉身體，參加自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，把身體練得棒棒的，這樣機(jī)體的抵抗力才能最強(qiáng)，才能夠很好的預(yù)防鼻炎。 第二、飲食方面要注意要多喝水，多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素。 第三、保證充足的睡眠。 第四，從事特種行業(yè)的人群，要做好自我防護(hù)，主要包括裝修行業(yè)或者是戶外的工作人員，要做好防護(hù)，防止吸入灰塵，防治對(duì)呼吸道的損傷。
對(duì)于某種疾病我們都是預(yù)防為主。對(duì)于急性鼻炎的預(yù)防來(lái)講，主要是增加自身抵抗力，防止病毒感染和侵入。對(duì)于慢性鼻炎還是長(zhǎng)期的、從源頭上來(lái)預(yù)防，把自己的身體抵抗力搞好，防止急性鼻炎變成慢性鼻炎。急性鼻炎有一個(gè)病程的長(zhǎng)短，一般是兩三個(gè)月，要是鼻炎長(zhǎng)期的不好那就可能會(huì)轉(zhuǎn)變成慢性鼻炎。
鼻炎可以通過(guò)藥物治療來(lái)改善患者癥狀。 鼻炎患者主要發(fā)病原因是由于冷熱刺激、空氣污染、吸煙、飲酒等相關(guān)原因?qū)е碌谋丘つに[、充血?；颊邥?huì)有明顯的交替性鼻塞、頭痛以及鼻腔流涕等相關(guān)臨床表現(xiàn)。 對(duì)于鼻炎患者，首先應(yīng)該完善電子鼻咽鏡、血常規(guī)、副鼻竇CT等相關(guān)檢查，排除有無(wú)鼻息肉以及鼻腔腫瘤等因素導(dǎo)致的癥狀。 單純性鼻炎患者，可以使用糖皮質(zhì)激素類鼻噴劑以及通竅類藥物，改善患者癥狀。日?？梢耘宕骺谡郑⒁獗３质覝卦诟伤孢m的環(huán)境下，可以預(yù)防鼻炎反復(fù)的發(fā)作。
不同類型的鼻炎，治療方法不同。 如果是急性鼻炎，即上呼吸道感染感冒，這種情況可用清熱解毒的中成藥物，如風(fēng)寒感冒顆粒等。 如果是慢性鼻炎、鼻竇炎，這種情況一般是有鼻子不通氣、濃鼻涕，甚至還有頭痛，就需要使用抗生素，粘液促排劑等進(jìn)行治療。 如果是過(guò)敏性鼻炎，就要使用抗過(guò)敏藥物，如抗組胺類藥物、抗白三烯的藥物，同時(shí)需要使用糖皮質(zhì)激素藥物噴鼻進(jìn)行治療。
鼻炎在治療上首先需要進(jìn)行對(duì)癥抗炎治療。 鼻炎在臨床上比較常見(jiàn)的就是急性鼻炎發(fā)作，急性鼻炎，又稱之為傷風(fēng)感冒，一般情況下它是由于身體的免疫力和抵抗力低下以后，由于病毒感染所導(dǎo)致的局部癥狀以及全身癥狀，常見(jiàn)于鼻病毒或者腺病毒感染。 它會(huì)引起患者出現(xiàn)突發(fā)性高熱，體溫在38℃以上，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性鼻塞、流鼻涕以及打噴嚏癥狀。患者有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)肌肉乏力、肌肉酸痛、咽喉部腫脹以及疼痛。在檢查時(shí)可發(fā)現(xiàn)雙側(cè)鼻腔鼻甲粘膜充血、水腫比較明顯。 在治療上患者則首先需要進(jìn)行對(duì)癥抗病毒治療，同時(shí)還需要局部使用霧化吸入來(lái)減輕局部鼻腔黏膜的充血和水腫，清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物，大約7~10天就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
對(duì)于過(guò)敏性鼻炎的預(yù)防，以下幾個(gè)方面，第一個(gè)就是要盡量地避免接觸過(guò)敏原，像對(duì)花粉過(guò)敏的要盡量地，在發(fā)病的季節(jié)少去公園和野外，要是對(duì)家里粉塵，當(dāng)然說(shuō)是塵螨過(guò)敏的時(shí)候，當(dāng)我們打掃的時(shí)候一定要帶著防塵口罩，還有比方說(shuō)是發(fā)病的季節(jié)，可在這個(gè)家里使用空氣過(guò)濾器，對(duì)于過(guò)敏性鼻炎。還有一個(gè)就是對(duì)食物過(guò)敏的話，我們要盡量避免有一些過(guò)敏的食物，比方說(shuō)魚(yú)蝦蛋奶，還有一些的話就是穿衣要合適，不能過(guò)冷和過(guò)熱一定要隨時(shí)加減，還有一個(gè)就是飲食，一定要富有營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)合理，再一個(gè)要加強(qiáng)身體的鍛煉，只有增強(qiáng)身體的抵抗力，過(guò)敏性鼻炎當(dāng)然才不容易發(fā)生。
