青少年網(wǎng)癮該怎么處理
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
網(wǎng)絡(luò)成癮癥的處理方式以心理治療為主：
第一、認知療法，家長和網(wǎng)癮的孩子要像朋友一樣協(xié)商，不要說教，雙方要互相尊重。首先要明確網(wǎng)癮的不良影響，比如荒廢學(xué)業(yè)、損害身心健康等，使網(wǎng)癮的患者內(nèi)心對于成癮行為有較為本質(zhì)的認識，慢慢戒除。
第二、系統(tǒng)脫敏療法，家庭成員與網(wǎng)癮患者協(xié)商、制定計劃，在一定時期內(nèi)逐步減少上網(wǎng)的時間，最終達到偶爾上網(wǎng)或不上網(wǎng)的程度。
第三、代替療法，網(wǎng)癮患者在現(xiàn)實生活中需要充實的精神生活和娛樂，可尋找其他的替代網(wǎng)絡(luò)方式，比如游泳、打球、登山、旅游等戶外活動。
第四、有部分人行為難以控制，帶有沖動性和控制性或者強迫性的色彩，這時需要考慮配合藥物治療，在專業(yè)醫(yī)生的系統(tǒng)指導(dǎo)下控制患者的強迫和沖動，最好使用藥物加上心理治療、認知行為治療。
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第一、認知療法，家長和網(wǎng)癮的孩子要像朋友一樣協(xié)商，不要說教，雙方要互相尊重。首先要明確網(wǎng)癮的不良影響，比如荒廢學(xué)業(yè)、損害身心健康等，使網(wǎng)癮的患者內(nèi)心對于成癮行為有較為本質(zhì)的認識，慢慢戒除。
第二、系統(tǒng)脫敏療法，家庭成員與網(wǎng)癮患者協(xié)商、制定計劃，在一定時期內(nèi)逐步減少上網(wǎng)的時間，最終達到偶爾上網(wǎng)或不上網(wǎng)的程度。
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