首頁(yè) > 音頻 > 內(nèi)科 > 呼吸內(nèi)科
去超市其實(shí)也有講究的。第一、超市是比較干凈的、通風(fēng)、消毒做得較好的，所以我會(huì)選擇去什么樣的超市。第二、選擇時(shí)間，一天當(dāng)中哪個(gè)時(shí)間最干凈，所以一大早就去超市，這里引申出一個(gè)小問題，超市開門9：00 、10：00，所以說還得按時(shí)作息，這時(shí)候早上去，再挑它最干凈的時(shí)間，如果做不到就錯(cuò)峰，挑選人少的時(shí)候去。第三、從超市里選擇了各種各樣的物品，拿回來其實(shí)影響不大。
去超市其實(shí)也有講究的。第一、超市是比較干凈的、通風(fēng)、消毒做得較好的，所以我會(huì)選擇去什么樣的超市。第二、選擇時(shí)間，一天當(dāng)中哪個(gè)時(shí)間最干凈，所以一大早就去超市，這里引申出一個(gè)小問題，超市開門9：00 、10：00，所以說還得按時(shí)作息，這時(shí)候早上去，再挑它最干凈的時(shí)間，如果做不到就錯(cuò)峰，挑選人少的時(shí)候去。第三、從超市里選擇了各種各樣的物品，拿回來其實(shí)影響不大。
如果身上有紙巾的話，拿紙巾隔著去。因?yàn)槲铱吹接行┬』锇橐彩鞘裁茨靡恢ЧP把鼻尖去掉這樣搓好，然后我也有看到拿打火機(jī)去用它金屬頭去，然后完了之后，他把打火機(jī)在燒一下，一個(gè)是時(shí)間可能不夠，雖然說溫度夠但時(shí)間不一定夠，再加上我個(gè)人覺得這些都是不太禮貌的行為，所以其實(shí)最簡(jiǎn)單的方法就是隔著自備紙巾去電梯，去推拉門把手，這樣可以避免污染。
海外華人外出取快遞的注意事項(xiàng)：第一、需要戴好口罩，如果可以的話，可以用一些普通的一次性手套，比如：燒烤的手套，把快遞拿出來后，如果消毒液儲(chǔ)備量還夠的話，你可以噴一噴，就說用含乙醇的做一些消毒，就是說表面噴一噴或擦拭一下。第二、有時(shí)候有些人可能是比較仔細(xì)，還可能把所網(wǎng)購(gòu)的東西和其他東西區(qū)別一下。第三、如果是需要放冰箱里的或者說是需要熱食的，要分步把它消毒好，然后做好手衛(wèi)生。第四、如果能夠放在外面，可以在清涼通風(fēng)干燥的地方放上三個(gè)小時(shí)。
去眼袋手術(shù)的注意事項(xiàng)有： 1、完善的術(shù)前準(zhǔn)備和檢查。 2、女性要避開例假，避開哺乳期。 3、排除身體基本的一些問題，比如血糖高、肝腎功能的異?；蛘呤怯谐鲅约膊〉膬A向，包括代謝障礙，甲狀腺功能的問題。 4、術(shù)后嚴(yán)格遵照醫(yī)生的指示，做好護(hù)理。術(shù)后要做冰敷、要禁煙禁酒，注意休息，避免局部的揉壓按摩。 5、飲食上減少辛辣刺激性的食物。 6、給術(shù)后充分充足的恢復(fù)時(shí)期。
海外華人身體有癥狀需要及時(shí)去醫(yī)院。第一、如果持續(xù)的不好，尤其是在加重，加重的較迅速后，一定要去醫(yī)院看一看。第二、還有些少見的，比如：腹痛、咽痛的癥狀出現(xiàn)后，首先回頭去想一想自己有沒有到過一些比較危險(xiǎn)的場(chǎng)合，有沒有接觸到一些危險(xiǎn)的人，你有沒有一種比較危險(xiǎn)的方式去接觸到可能的病原體，然后先自己在腦袋里過一遍，評(píng)估一下風(fēng)險(xiǎn)，然后就開始記錄自己的癥狀，記錄好病情發(fā)展，然后用OTC的藥物，比如：普通的幫助消化的藥、止瀉藥和感冒藥或止咳藥，這樣去試著去治療一下，如果兩三天后癥狀沒有好轉(zhuǎn)，甚至有加重就要立即就醫(yī)。
海外華人在飛機(jī)上要注意手衛(wèi)生。其實(shí)的話還有一個(gè)被問到的問題，就是需不需要戴眼鏡，而且尤其是很夸張的問到需不需要戴防護(hù)眼罩，其實(shí)沒必要，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你可能自然地戴上平常的眼鏡，就會(huì)稍微好一點(diǎn)點(diǎn)，那么就是說你要帶上防護(hù)目鏡的話，估計(jì)機(jī)艙里面可能有相當(dāng)一部分可疑人員了，這種就是說極個(gè)別的，極端的情況之下才需要戴防護(hù)目鏡，但是還是盡量保持手衛(wèi)生，你要去吃東西、喝水、上廁所、揉眼睛、摳鼻子前一定要保證手是干凈的。
