海外華人去超市的注意事項(xiàng)
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
去超市其實(shí)也有講究的。第一、超市是比較干凈的、通風(fēng)、消毒做得較好的,所以我會(huì)選擇去什么樣的超市。第二、選擇時(shí)間,一天當(dāng)中哪個(gè)時(shí)間最干凈,所以一大早就去超市,這里引申出一個(gè)小問(wèn)題,超市開(kāi)門(mén)9:00 、10:00,所以說(shuō)還得按時(shí)作息,這時(shí)候早上去,再挑它最干凈的時(shí)間,如果做不到就錯(cuò)峰,挑選人少的時(shí)候去。第三、從超市里選擇了各種各樣的物品,拿回來(lái)其實(shí)影響不大。
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如果身上有紙巾的話,拿紙巾隔著去。因?yàn)槲铱吹接行┬』锇橐彩鞘裁茨靡恢ЧP把鼻尖去掉這樣搓好,然后我也有看到拿打火機(jī)去用它金屬頭去,然后完了之后,他把打火機(jī)在燒一下,一個(gè)是時(shí)間可能不夠,雖然說(shuō)溫度夠但時(shí)間不一定夠,再加上我個(gè)人覺(jué)得這些都是不太禮貌的行為,所以其實(shí)最簡(jiǎn)單的方法就是隔著自備紙巾去電梯,去推拉門(mén)把手,這樣可以避免污染。
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海外華人外出取快遞的注意事項(xiàng):第一、需要戴好口罩,如果可以的話,可以用一些普通的一次性手套,比如:燒烤的手套,把快遞拿出來(lái)后,如果消毒液儲(chǔ)備量還夠的話,你可以噴一噴,就說(shuō)用含乙醇的做一些消毒,就是說(shuō)表面噴一噴或擦拭一下。第二、有時(shí)候有些人可能是比較仔細(xì),還可能把所網(wǎng)購(gòu)的東西和其他東西區(qū)別一下。第三、如果是需要放冰箱里的或者說(shuō)是需要熱食的,要分步把它消毒好,然后做好手衛(wèi)生。第四、如果能夠放在外面,可以在清涼通風(fēng)干燥的地方放上三個(gè)小時(shí)。
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去眼袋手術(shù)的注意事項(xiàng)有:
1、完善的術(shù)前準(zhǔn)備和檢查。
2、女性要避開(kāi)例假,避開(kāi)哺乳期。
3、排除身體基本的一些問(wèn)題,比如血糖高、肝腎功能的異常或者是有出血性疾病的傾向,包括代謝障礙,甲狀腺功能的問(wèn)題。
4、術(shù)后嚴(yán)格遵照醫(yī)生的指示,做好護(hù)理。術(shù)后要做冰敷、要禁煙禁酒,注意休息,避免局部的揉壓按摩。
5、飲食上減少辛辣刺激性的食物。
6、給術(shù)后充分充足的恢復(fù)時(shí)期。
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海外華人身體有癥狀需要及時(shí)去醫(yī)院。第一、如果持續(xù)的不好,尤其是在加重,加重的較迅速后,一定要去醫(yī)院看一看。第二、還有些少見(jiàn)的,比如:腹痛、咽痛的癥狀出現(xiàn)后,首先回頭去想一想自己有沒(méi)有到過(guò)一些比較危險(xiǎn)的場(chǎng)合,有沒(méi)有接觸到一些危險(xiǎn)的人,你有沒(méi)有一種比較危險(xiǎn)的方式去接觸到可能的病原體,然后先自己在腦袋里過(guò)一遍,評(píng)估一下風(fēng)險(xiǎn),然后就開(kāi)始記錄自己的癥狀,記錄好病情發(fā)展,然后用OTC的藥物,比如:普通的幫助消化的藥、止瀉藥和感冒藥或止咳藥,這樣去試著去治療一下,如果兩三天后癥狀沒(méi)有好轉(zhuǎn),甚至有加重就要立即就醫(yī)。
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海外華人在飛機(jī)上要注意手衛(wèi)生。其實(shí)的話還有一個(gè)被問(wèn)到的問(wèn)題,就是需不需要戴眼鏡,而且尤其是很夸張的問(wèn)到需不需要戴防護(hù)眼罩,其實(shí)沒(méi)必要,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你可能自然地戴上平常的眼鏡,就會(huì)稍微好一點(diǎn)點(diǎn),那么就是說(shuō)你要帶上防護(hù)目鏡的話,估計(jì)機(jī)艙里面可能有相當(dāng)一部分可疑人員了,這種就是說(shuō)極個(gè)別的,極端的情況之下才需要戴防護(hù)目鏡,但是還是盡量保持手衛(wèi)生,你要去吃東西、喝水、上廁所、揉眼睛、摳鼻子前一定要保證手是干凈的。