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如果有紙巾的情況下，最好拿紙巾遮住口鼻，這樣來(lái)咳嗽。而且咳嗽后同樣是從外向內(nèi)了把紙巾疊起來(lái)，然后把紙巾扔到垃圾箱里，如果是個(gè)普通人、體狀況很好，就扔到專門回收紙的垃圾箱里就行了，如果有呼吸道的相關(guān)癥狀，就把這個(gè)紙巾放到有害垃圾箱里。如果沒(méi)有紙巾拿手的話很麻煩，可以對(duì)手走來(lái)做，而且一定記著別對(duì)著人，這樣是一種極不禮貌、極不衛(wèi)生的行為。
如果有紙巾的情況下，最好拿紙巾遮住口鼻，這樣來(lái)咳嗽。而且咳嗽后同樣是從外向內(nèi)了把紙巾疊起來(lái)，然后把紙巾扔到垃圾箱里，如果是個(gè)普通人、體狀況很好，就扔到專門回收紙的垃圾箱里就行了，如果有呼吸道的相關(guān)癥狀，就把這個(gè)紙巾放到有害垃圾箱里。如果沒(méi)有紙巾拿手的話很麻煩，可以對(duì)手走來(lái)做，而且一定記著別對(duì)著人，這樣是一種極不禮貌、極不衛(wèi)生的行為。
拿到口罩后，一般口罩是這樣幾種顏色，比如：綠色、藍(lán)色、白色。以藍(lán)色和綠色為主，先說(shuō)有顏色的這一面多數(shù)是朝外，金屬條是列著自己的鼻型，然后有皺折是朝下的，戴上去之后，就是說(shuō)沿著鼻梁把金屬條慢慢的壓過(guò)來(lái)，就說(shuō)最大程度上的適合自己的臉型，然后慢慢的把它皺折拉平，拉到最下面，這樣再檢查一下4個(gè)角是不是都戴好了，那么這樣才是一個(gè)最佳的戴口罩的方式。
一些人習(xí)慣于咳嗽或者打噴嚏的時(shí)候用手捂一下，以防止口沫四濺而將病菌向四周傳播。但這種行為會(huì)使大量的病菌殘留在手上，如果不洗手就觸摸其他物體，仍有可能通過(guò)碰觸將病原菌傳播他人。此外，打噴嚏時(shí)，如果將口鼻完全捂住上呼吸道會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大壓力，這些壓力會(huì)通過(guò)咽鼓管作用于耳道鼓膜引起損傷。因此，建議大家在打噴嚏或者咳嗽時(shí)最好用紙巾捂住口鼻，然后將紙巾扔進(jìn)垃圾箱。如果沒(méi)帶紙巾可以對(duì)著胳膊打，同時(shí)要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，特別是出入人群密集的場(chǎng)合后，尤其是醫(yī)院、車站等容易攜帶病菌的區(qū)域，一定要注意及時(shí)洗手。
戴著口罩如何正確打噴嚏可能要分幾種情況。第一、戴著口罩來(lái)得及不。第二、就是你兜里還有口罩沒(méi)有，那么如果說(shuō)是兜里還有口罩又很急，那么肯定是就在口罩里打噴嚏，然后把口罩處理好，然后換個(gè)新口罩。如果是沒(méi)有新口罩，但是又不是很急，那么可以拿紙巾遮住口鼻打噴嚏。但還是要特別的說(shuō)下正面和背面都是臟的，所以在要取的時(shí)候要注意，如果說(shuō)是有些可能不好拿的話，你最多是拿兩個(gè)邊緣，一定千萬(wàn)別碰到里面。
寶寶打噴嚏流鼻涕的處理方法，多建議藥物治療。如果癥狀比較輕，也可觀察待其自愈、打噴嚏、流鼻涕，常見(jiàn)于普通的上呼吸道感染，由常見(jiàn)的鼻病毒引起，多數(shù)癥狀比較輕的在3~5天后可自愈。 如果癥狀比較重，可以給予含有抗組胺藥物的笑性感冒藥，或者具有緩解鼻黏膜充血水腫的中成藥類感冒藥，緩解癥狀。 如果寶寶除了打噴嚏、流鼻涕以外，還伴有反復(fù)的高熱不退，精神差、嗜睡以及肌肉酸痛等。尤其在流行性感冒季節(jié)，一定要注意排除流感，必要時(shí)需給予抗流感病毒治療。
咳嗽并不是我們完全認(rèn)為的，只要咳嗽我們一定要給他止住?？人栽谀承r(shí)候?qū)τ谖覀兊囊恍┘膊∩现v，它其實(shí)是一個(gè)有益的一個(gè)生理的，保護(hù)性的一個(gè)反射，比如說(shuō)我們可以通過(guò)咳嗽把我們感染了之后，肺里邊的分泌物咳出來(lái)，但是如果是我們咳嗽的強(qiáng)度太強(qiáng)，胸內(nèi)壓一下增加就導(dǎo)致我們的血管的回流減少，就可能導(dǎo)致我們的頭痛。
