宮寒由于外感風(fēng)寒或人體脾腎陽虛所生內(nèi)寒，停至女性胞宮，使胞宮功能受損引起的一系列疾病的總稱。原因常見有：貪涼涉水、長期居住寒涼環(huán)境、經(jīng)期吹空調(diào)、貪食寒涼之品或在寒冬臘月遭受寒邪侵襲等外來之邪，凝聚胞宮或因早產(chǎn)、 流產(chǎn)等造成。女性先天的脾腎養(yǎng)血內(nèi)寒積聚胞宮所致，臨床癥狀有小腹冷痛、怕冷、手足發(fā)涼、性欲淡漠等，它的危害可能會影響肌體的正常機能，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，嚴(yán)重者甚至造成不孕，可并發(fā)痛經(jīng)、不孕等。
宮寒由于外感風(fēng)寒或人體脾腎陽虛所生內(nèi)寒，停至女性胞宮，使胞宮功能受損引起的一系列疾病的總稱。原因常見有：貪涼涉水、長期居住寒涼環(huán)境、經(jīng)期吹空調(diào)、貪食寒涼之品或在寒冬臘月遭受寒邪侵襲等外來之邪，凝聚胞宮或因早產(chǎn)、 流產(chǎn)等造成。女性先天的脾腎養(yǎng)血內(nèi)寒積聚胞宮所致，臨床癥狀有小腹冷痛、怕冷、手足發(fā)涼、性欲淡漠等，它的危害可能會影響肌體的正常機能，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，嚴(yán)重者甚至造成不孕，可并發(fā)痛經(jīng)、不孕等。
宮寒的具體調(diào)理就建議先從飲食上給予調(diào)理，比如可以吃一些偏熱性的水果，像榴蓮、椰子或者櫻桃、龍眼、荔枝、桃，這些屬于偏熱性的水果，有調(diào)理宮寒的功效。蔬菜，建議多吃一些韭菜、菠菜、白菜，或者喝一些綠茶，都有適當(dāng)?shù)恼{(diào)理宮寒的作用。 在用藥上，建議可以用阿膠、當(dāng)歸給予適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，可以用來煲湯，對宮寒的女性都會起到比較好的調(diào)理功效。也可以應(yīng)用益母草，對治療女性宮寒也會起到一定的療效，建議可以用瘦肉、紅棗一起來泡水，對宮寒的調(diào)理會起到相應(yīng)的作用，并且必要的時候在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予用藥進(jìn)行調(diào)理。
宮寒的調(diào)理要注意保暖，特別是在天氣比較涼的時候要多穿衣服，在飲食上不能夠吃生冷的食物，要多吃溫陽的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭蛉狻? 宮寒特別嚴(yán)重，可以配合中藥調(diào)理，中藥要根據(jù)望聞問切、病人的病情，選擇比較有效的藥物，要養(yǎng)成每天泡腳的習(xí)慣，通過活血通絡(luò)來改善宮寒，也可以用艾灸的方法來改善宮寒。此外，可以每天適當(dāng)?shù)暮燃t糖姜茶，也有暖宮祛寒的作用。比較理想的宮寒治療方法是要加強運動，通過運動提高陽氣，也可以驅(qū)除宮寒。 宮寒的女性會出現(xiàn)月經(jīng)量比較少，會伴有痛經(jīng)，所以月經(jīng)期間也要加強調(diào)理，局部熱敷，適當(dāng)休息，加強營養(yǎng)的改善。
宮寒可以認(rèn)為是個網(wǎng)絡(luò)用語，從中醫(yī)理論上來看沒有宮寒的說法。 如果女性出現(xiàn)不孕、痛經(jīng)、月經(jīng)量少、月經(jīng)顏色發(fā)黑等情況，不能都認(rèn)為是宮寒引起的，而應(yīng)該綜合分析，具體的辨證論治。可以找中醫(yī)師進(jìn)行診斷或者調(diào)理。 另外月經(jīng)異常、不孕等情況，應(yīng)該去掛西醫(yī)婦產(chǎn)科，積極的尋找病因，看是有器質(zhì)性的疾病，還是這些癥狀本身是在正常范圍之內(nèi)。
子宮內(nèi)感受到寒邪從而導(dǎo)致的有一部分患者體現(xiàn)的痛經(jīng)，有的一部分患者是影響了后期的生育功能，就是她不容易受孕或者不孕等一系列表現(xiàn)，我們中醫(yī)這片主要是溫通經(jīng)絡(luò)為主，還有補養(yǎng)腎經(jīng)為主就是補腎和溫通經(jīng)絡(luò)為主進(jìn)行治療，主要是用針和灸包括隔物灸的方式，甚至包括火龍灸的方式，主要通過補腎、溫通經(jīng)絡(luò)從而實現(xiàn)氣血充盈從而實恢復(fù)這個保宮的滋養(yǎng)能力，促進(jìn)這個機體能夠受孕恢復(fù)生育功能
宮寒主要是引起女性月經(jīng)期間經(jīng)常性的痛經(jīng)以及血塊，這種情況下可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)不孕的現(xiàn)象。宮寒的患者主要癥狀表現(xiàn)為小腹冷感，痛經(jīng)，白帶清稀，胃寒寒，在飲食上面盡量避免吃一些生冷的食物，比如白蘿卜、白菜、綠茶等寒性的食物，盡量多吃一些狗肉、羊肉、韭菜、核桃、桂圓、大棗、花生等溫性的食物。 平時要積極的鍛煉身體，增強自身的體質(zhì)，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z進(jìn)行調(diào)理，同時也可以選擇艾護(hù)暖宮丸、艾灸等方法進(jìn)行調(diào)理。平時可以堅持用艾葉泡腳，都可以明顯的改善宮寒。
