針灸減肥效果怎么樣
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
針灸減肥一般來(lái)說(shuō)是有比較好的效果的，一般療程下來(lái)，患者能輕8到10斤甚至更多，15到20斤的都有，但是具體也根據(jù)病人的體質(zhì)，尤其是肥胖的，然后處于氣虛的，有一些就是濕氣比較重的，這些病人通過(guò)針灸減肥的療效還是比較好的，有一些肌肉比較結(jié)實(shí)的這些病人，相對(duì)來(lái)說(shuō)減肥的效果就不如就是前者，當(dāng)然了在針灸減肥期間，也需要調(diào)整自己的飲食運(yùn)動(dòng)，不能完全依賴于針灸，做針灸了可還是暴飲暴食，生活還是照原來(lái)的這種模式走，這樣的話可能效果就會(huì)差一些，而且停了針灸之后，如果還是這種不良的生活方式，體重有可能還會(huì)上去，一般來(lái)說(shuō)80%的患者，減肥效果還都是比較可靠的。
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針灸減肥一般來(lái)說(shuō)是有比較好的效果的，一般療程下來(lái)，患者能輕8到10斤甚至更多，15到20斤的都有，但是具體也根據(jù)病人的體質(zhì)，尤其是肥胖的，然后處于氣虛的，有一些就是濕氣比較重的，這些病人通過(guò)針灸減肥的療效還是比較好的，有一些肌肉比較結(jié)實(shí)的這些病人，相對(duì)來(lái)說(shuō)減肥的效果就不如就是前者，當(dāng)然了在針灸減肥期間，也需要調(diào)整自己的飲食運(yùn)動(dòng)，不能完全依賴于針灸，做針灸了可還是暴飲暴食，生活還是照原來(lái)的這種模式走，這樣的話可能效果就會(huì)差一些，而且停了針灸之后，如果還是這種不良的生活方式，體重有可能還會(huì)上去，一般來(lái)說(shuō)80%的患者，減肥效果還都是比較可靠的。
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現(xiàn)在是社會(huì)的一個(gè)很多人有肥胖癥這種病，但是推拿減肥或者針灸減肥是不同的治療方式，看病人怎么選擇。理論上我認(rèn)為針灸減肥的效果比推拿減肥的效果要更好一些，因?yàn)獒樉乃倪x穴以穴位和經(jīng)絡(luò)為主的，推拿是以皮部穴位和皮部經(jīng)筋為主的，它的層次比較淺一些，所以說(shuō)我們認(rèn)為在減肥的過(guò)程中，用針的方法比推拿的方法更好一些，但是從舒適度來(lái)說(shuō)，推拿的方式比針灸的方式更好一些。如果你要想減肥，靠針灸推拿也不現(xiàn)實(shí)，還要靠飲食、控制運(yùn)動(dòng)。
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針灸減肥的效果是明顯的，特別是對(duì)于體重基數(shù)較大的患者，針灸減肥的效果更好，臨床上也經(jīng)常使用針灸進(jìn)行減肥。
中醫(yī)認(rèn)為肥胖是臟腑功能紊亂，經(jīng)絡(luò)不通，氣血不通所導(dǎo)致的。針灸減肥可以加速脂肪的新陳代謝，而且針灸通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)、腧穴，也可以調(diào)整內(nèi)分泌，加快基礎(chǔ)代謝率，由此提高脂肪的循環(huán)，使積存在體內(nèi)的脂肪消耗，進(jìn)而調(diào)整改善人體的平衡。另外，針灸還能夠糾正患者異常旺盛的食欲，能夠有效的抑制胃酸的分泌，減少饑餓感、降低人的食欲。吃入的食物減少了，也就能夠更好的達(dá)到減肥的目的。但是要注意，在針灸減肥的過(guò)程中，一定要合理規(guī)律的飲食，還要有健康的生活作息，配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，才能夠達(dá)到健康減肥的目的。
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中藥減肥用的還是比較廣泛的，療效也是肯定的。
中藥減肥主要是通過(guò)健脾、利水、排毒和抑制食欲的原理來(lái)達(dá)到減肥的目的，但是單純的用中藥減肥，反彈的幾率要比針灸減肥高得多。
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針灸減肥，我們首先要明白它的效果，因個(gè)體的差異肯定會(huì)有不同，患者要和醫(yī)生進(jìn)行有效的溝通，積極配合醫(yī)生進(jìn)行辨證施治。另外還需要輔助健康的生活方式，才能達(dá)到較好的減肥效果。比如要注意控制飲食，禁止暴飲暴食，隨便亂吃，食物也不要過(guò)分追求刺激，最好清淡飲食，每餐適量，當(dāng)然也不能夠太過(guò)于節(jié)食，節(jié)食過(guò)度對(duì)身體健康肯定是會(huì)有影響的。那么在控制飲食的同時(shí)，還要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增加脂肪的消耗。另外針灸減肥也不能夠追求快，要循序漸進(jìn)，不能扎一尺針，沒(méi)有看到效果，就覺(jué)得針灸沒(méi)有效果，要堅(jiān)持，只要堅(jiān)持針灸減肥，然后配合健康的生活方式，一定是可以健康的瘦下來(lái)的。
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中醫(yī)減肥，在當(dāng)前的減肥方法中是最好的減肥方法。因?yàn)獒樉臏p肥通過(guò)筋絡(luò)的疏穴，會(huì)疏通人體的筋絡(luò)，針灸減肥取的穴位背上的膀胱經(jīng)，它是人體的最長(zhǎng)的水道，那么針灸減肥運(yùn)用了膀胱經(jīng)，就可以通利全身的水道。人體70%都是水，通過(guò)針灸以后水濕就排出了，所以它可以減肥。另外針灸減肥不易反彈，因?yàn)獒樉臏p肥把脂肪細(xì)胞都刺破了，那么人體的脂肪細(xì)胞刺破了以后就不會(huì)再形成脂肪細(xì)胞，因此就達(dá)到減肥的目的。另外可以調(diào)節(jié)全身的五臟六腑的功能，比如脾虛通過(guò)針灸以后就可以健脾，脾的作用是利化水濕，把水濕排泄出去就會(huì)達(dá)到減肥的目的。針灸取肺經(jīng)的穴位，肺是主蒸發(fā)、速降的，就會(huì)通過(guò)呼吸道把水分蒸發(fā)，
另外通過(guò)速降把二便、大便、小便和水分、毒素排出去。另外有的肥胖是因?yàn)槠渌募膊∫鸬模樉目梢酝ㄟ^(guò)穴位治療其它的疾病也可以減肥。
