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心腦血管疾病的高發(fā)季節(jié)是冬天和冷熱交替的季節(jié)，具體如下：
一、心腦血管疾病往往是在換季的時候，即相當于冷熱季節(jié)交替的時候容易出問題。
二、冬天可能更容易出問題，因為人體的血壓對冷的刺激非常敏感，冷刺激可以讓人體的血壓升高很多并且上升的速度很快。所以冬天是腦血管病的多發(fā)的季節(jié)。
心腦血管疾病的高發(fā)季節(jié)是冬天和冷熱交替的季節(jié)，具體如下： 一、心腦血管疾病往往是在換季的時候，即相當于冷熱季節(jié)交替的時候容易出問題。 二、冬天可能更容易出問題，因為人體的血壓對冷的刺激非常敏感，冷刺激可以讓人體的血壓升高很多并且上升的速度很快。所以冬天是腦血管病的多發(fā)的季節(jié)。
這些職業(yè)的人易患心腦?。?一、長期久坐、運動量少、工作心理壓力大、經(jīng)常抽煙喝酒的人易患心腦血管疾病； 二、從事戶外工作的重體力勞動者患心腦血管疾病的幾率相對較低。 適當?shù)捏w力活動、多增加戶外工作、減少工作心理壓力、低鹽低脂飲食、戒煙等可有效預防心腦血管疾病的發(fā)生。
所有的發(fā)生在心臟、腦子的血管的疾病統(tǒng)稱為心腦血管病，但是最常見的是高血壓病，高血壓是發(fā)生在血管，但是它跟心和腦和腎都有關(guān)系，高血壓病在中國的發(fā)病率是最高而且高血壓危害也是最大的，高血壓有好多人發(fā)病以后自己并沒有什么明顯的感覺，剛開始發(fā)病也可能有頭疼頭暈的感覺，但是隨著時間的推移逐漸深入以后病人沒有太明顯的感覺以后，不管高血壓病而且很多高血壓病人以為自己是很健康很正常的了，可是一旦出現(xiàn)并發(fā)癥以后才意識到高血壓對病人的危害有多大，高血壓病這個病最常見的危害包括心、腦、腎的損害心臟的損害最多見的，還是高血壓的心臟肥大心率衰竭還有高血壓病發(fā)生在心臟的冠狀動脈硬化以后可以出現(xiàn)冠心病、心絞痛甚至出現(xiàn)心肌梗死，如果高血壓導致腦血管的動脈硬化以后會出現(xiàn)腦梗塞腦出血腦血管疾病，如果發(fā)生在腎臟的腎小球動脈硬化以后會出現(xiàn)腎功能衰竭。
心腦血管疾病可怕的原因： 1、心腦血管疾病發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復發(fā)率高，還有并發(fā)癥多； 2、心腦血管是一個循環(huán)的封閉的管網(wǎng)，受神經(jīng)體液調(diào)節(jié)，目前的治療手段能夠逆轉(zhuǎn)的可能性比較小； 3、只能穩(wěn)定目前的病情，對癥治療。
心腦血管疾病的患者主要的臨床表現(xiàn)就是心悸、氣短，端坐呼吸，夜間陣發(fā)性呼吸困難，胸骨后的壓迫性疼痛，還伴有水腫，發(fā)紺、暈厥、咳血、虛弱、惡心、嘔吐、放射性疼痛等。還會出現(xiàn)偏盲、失語、偏癱、偏身感覺障礙、吞咽困難、共濟失調(diào)、上肢感覺障礙、單側(cè)肢體運動不靈活，或者是小便失禁、頭暈、頭痛等癥狀等。 當患者出現(xiàn)了臨床癥狀以后，就要盡早的到醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查，包括實驗室的檢測，頭顱CT、核磁共振的檢測，心電圖的檢測，心臟彩超的檢測，冠狀動脈造影檢測，就能夠明確診斷疾病。
預防心腦血管疾病就要積極的預防動脈粥樣硬化。 如果患者已經(jīng)有動脈粥樣硬化的情況，就要積極的應(yīng)用藥物來控制住癥狀的發(fā)展。主要就是應(yīng)用硝酸酯類的藥物，還有就是應(yīng)用擴張冠狀動脈的藥物來聯(lián)合治療。 除此之外，患者的飲食起居一定要有規(guī)律，可以吃一些維生素含量高的食物，包括新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、獼猴桃、火龍果等，還要吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，適當?shù)倪M行一些體育鍛煉來增強體質(zhì)。 患者在日常的生活中一定要避免吸煙，避免飲酒，否則是容易影響血管內(nèi)皮的，還要避免吃高鹽的食物，每人每日食鹽量最好控制在6克以內(nèi)。
