在臨床上由于子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病率特別高，所以大家都會(huì)問(wèn)日常生活中去如何預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥？事實(shí)上因?yàn)樽訉m內(nèi)膜異位癥的發(fā)病因素不是很確切，所以具體針對(duì)到有哪些預(yù)防措施并沒(méi)有明確。臨床上一般來(lái)說(shuō)，建議大家在近期不要?jiǎng)×一顒?dòng)，在近期注意保暖，不要接觸生冷的東西，在近期不要進(jìn)行同房，這樣就可以最大限度的預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥。
在前些年我們提倡晚婚晚育和預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥是相悖的，其實(shí)對(duì)于子宮內(nèi)膜異位癥來(lái)說(shuō)，我們?cè)缁樵缬嗌泻锰?，主要的學(xué)說(shuō)是經(jīng)血逆流學(xué)說(shuō)，所以早生、陰道分娩、吃口服避孕藥，然后有癥狀及時(shí)來(lái)就診，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，長(zhǎng)期地控制對(duì)于內(nèi)膜異位癥的預(yù)防是非常有用的。
子宮內(nèi)膜異位癥的病因，目前還不是很明確，我們認(rèn)為它可能跟經(jīng)血倒流有關(guān)。所以可能會(huì)引起經(jīng)血逆流的因素，就要注意避免，比如說(shuō)月經(jīng)期要避免劇烈活動(dòng)，月經(jīng)期要避免同房，還要避免宮腔操作，避免做手術(shù)，經(jīng)期避免手術(shù)等等宮腔操作。另外像子宮有畸形的患者，或者是子宮過(guò)度傾屈的，這樣的患者或者宮頸粘連，宮頸狹窄的這樣的患者，必要的時(shí)候要給她進(jìn)行矯正。另外就是要避免攝入，有雌激素成分的食物和藥物。另外就是雌激素類的藥物，還有就是在絕經(jīng)期女性，如果她有子宮內(nèi)膜異位癥的病史，圍絕經(jīng)期進(jìn)行激素替代治療的時(shí)候，也是要謹(jǐn)慎的，要嚴(yán)格掌握它的適應(yīng)證。
子宮內(nèi)膜異位癥的病因現(xiàn)在還沒(méi)有弄清楚，非常復(fù)雜，可能與遺傳因素、與免疫、與炎癥有關(guān)系，但是只是可能有關(guān)系，并沒(méi)有確定一定是某一個(gè)因素有這個(gè)病因，因此在預(yù)防的時(shí)候比較復(fù)雜，所以女性平時(shí)要保持愉快的心情和適度的鍛煉，同時(shí)要注意保暖，不能為了美把自己凍著了，因?yàn)楹畾馇忠u經(jīng)絡(luò)之后，就會(huì)導(dǎo)致這些疾病的發(fā)生。因此我們沒(méi)有專一的去預(yù)防這個(gè)疾病，但是日常的生活，通過(guò)這些方法預(yù)防可能的因素就會(huì)降低這個(gè)疾病的發(fā)病率。
某一些特殊類型的子宮內(nèi)膜異位癥是可以預(yù)防的。 1、比如說(shuō)醫(yī)源性種植原因，剖宮產(chǎn)或者卵巢手術(shù)導(dǎo)致的，這個(gè)我們對(duì)手術(shù)的操作有一些要求，就可以減少它的一個(gè)復(fù)發(fā)。 2、第二個(gè)就是梗阻性疾病的，有先天性陰道，有先天性宮頸的疾病，或者說(shuō)人為操作引起的粘連，我們?nèi)绻o它緩解了梗阻的情況，它就不容易發(fā)生。 3、抑制卵巢功能，抑制的她的排卵，通過(guò)口服避孕藥可以預(yù)防它的發(fā)生。
在臨床上由于子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病率特別高，所以大家都會(huì)問(wèn)日常生活中去如何預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥？事實(shí)上因?yàn)樽訉m內(nèi)膜異位癥的發(fā)病因素不是很確切，所以具體針對(duì)到有哪些預(yù)防措施并沒(méi)有明確。臨床上一般來(lái)說(shuō)，建議大家在近期不要?jiǎng)×一顒?dòng)，在近期注意保暖，不要接觸生冷的東西，在近期不要進(jìn)行同房，這樣就可以最大限度的預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥。
內(nèi)異癥病因尚不明確、多因素起作用，并且其組織學(xué)發(fā)生復(fù)雜，因此預(yù)防作用有限，主要注意以下幾點(diǎn)以減少其發(fā)?。? 1）、防止經(jīng)血逆流：及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療引起經(jīng)血逆潴留的疾病，如先天性生殖道畸形、閉鎖、狹窄和繼發(fā)性宮頸粘連、陰道狹窄等。 2）、藥物避孕：口服避孕藥可抑制排卵、促進(jìn)子宮內(nèi)膜萎縮，內(nèi)異癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)有所降低。對(duì)有高發(fā)家族史、容易帶器妊娠者可以選擇。 防止醫(yī)源性異位內(nèi)膜種植：盡量避免多次的宮腔手術(shù)操作。月經(jīng)前禁作輸卵管通暢試驗(yàn)。宮頸及陰道手術(shù)均不宜在經(jīng)前進(jìn)行；做好避孕，避免或減少人流的次數(shù)，吸宮術(shù)時(shí)宮腔內(nèi)負(fù)壓不宜過(guò)高，可以避免將破碎的子宮內(nèi)膜殘片帶人損傷的組織中去避免手術(shù)操作所引起的子宮內(nèi)膜種植。
