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劉桂霞主任醫(yī)師
精神科

酒后為什么會出現(xiàn)低血糖

收聽:4.82k 提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

酒后低血糖是因為酒精進入到血液后刺激胰島分泌大量的胰島素使得血糖降低??崭购染坪蟪霈F(xiàn)低血糖的幾率將變得更大,預防酒精性低血糖關鍵是飲酒應適量,避免空腹或饑餓時飲酒過多、過快,要簡單直接的就是不飲酒,做到滴酒不沾,如果不能做到滴酒不沾就應做到低風險飲酒。世界衛(wèi)生組織推薦低風險飲酒量為每天飲酒不超過20克純酒精,每周飲酒不超過5天,再次,如果已經(jīng)形成過度飲酒,應鼓勵患者改變飲酒行為,將飲酒量調整至低風險飲酒水平,如果自己無法改變可到醫(yī)院,尤其是通過心理咨詢幫助自己。

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