2歲寶寶便秘怎么辦

兩歲的寶寶便秘嚴(yán)重應(yīng)排除一些腸道的畸形或者巨結(jié)腸等先天性的外科性的情況。然后應(yīng)從以下幾方面進(jìn)行改善：
首先，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，比如動(dòng)物蛋白是否用得過多，或者只吃一些純的碳水。這種情況下要增加一些膳食纖維的食物；
第二，是要足量的飲水，因?yàn)轱嬎僖院?，可能?dǎo)致大便的干燥。足量飲水是非常重要的；
第三，是在醫(yī)師的指導(dǎo)下，選擇一些合適的益生菌去調(diào)節(jié)腸道菌群；
第四，還是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)以后，腸道才可能加強(qiáng)蠕動(dòng)，腸道蠕動(dòng)以后大便會(huì)更快的排出；
第五，是孩子的排便習(xí)慣，這非常重要。有的小孩會(huì)在有便意的時(shí)候忍住，如果是在有便意的時(shí)候，過于去忍了，小孩的大便在結(jié)腸和直腸里停留的時(shí)間比較長(zhǎng)，水分吸收的比較多以后，大便就比較結(jié)躁?？梢栽诠潭ǖ臅r(shí)間叫小孩排便，形成排便的習(xí)慣。比如早餐以后，讓孩子蹲一蹲小馬桶等。