怎么樣治療焦慮
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
當(dāng)出現(xiàn)明顯的焦慮癥狀時(shí)，內(nèi)心緊張不安，過(guò)分擔(dān)心、害怕恐懼以及不明原因的心悸、呼吸困難、頭昏乏力等等，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。
焦慮根據(jù)嚴(yán)重程度可分為輕度、中度和重度。對(duì)嚴(yán)重程度的判斷通常采用量表法，常用SAS和GAD-7焦慮自評(píng)量表，從而判斷焦慮的嚴(yán)重程度。根據(jù)焦慮嚴(yán)重程度不同，藥物的選擇以及治療療程是不同的。
目前抗焦慮藥物主要有：氟哌噻噸美利曲辛片、坦度螺酮、阿戈美拉丁、SSRI類(lèi)、SNRI類(lèi)、苯二氮卓類(lèi)等等，針對(duì)輕、中度焦慮，黛力新起效快，另外抗焦慮藥物需要注意緩慢撤藥。
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焦慮的治療強(qiáng)調(diào)的是非藥物治療。
對(duì)于有焦慮的情緒或有焦慮的個(gè)性特征，治療可能更多的強(qiáng)調(diào)是非藥物的治療，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)放松、注意力的轉(zhuǎn)移分散、改變不恰當(dāng)?shù)南麡O認(rèn)知和偏見(jiàn)、調(diào)節(jié)心態(tài)、放松心情抗焦慮。
對(duì)于達(dá)到疾病診斷的焦慮障礙的患者，治療除了藥物治療外，還可以考慮非藥物的心理治療。如有極度的緊張恐懼、害怕，不敢到人多的地方，對(duì)這種恐懼有回避行為的可以采取暴露治療或者是系統(tǒng)脫敏治療。
還有一些焦慮，如兒童或青少年的分離性焦慮，可能要通過(guò)家庭治療、心理支持、心理安慰或精神分析治療達(dá)到抗焦慮，使之重新找回自信。
藥物治療中，氟哌噻噸美利曲辛片對(duì)輕中度焦慮癥狀的患者非常適用，還有度洛西汀、坦度螺酮和苯二氮卓類(lèi)等等。
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當(dāng)出現(xiàn)明顯的焦慮癥狀時(shí)，內(nèi)心緊張不安，過(guò)分擔(dān)心、害怕恐懼以及不明原因的心悸、呼吸困難、頭昏乏力等等，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。
焦慮根據(jù)嚴(yán)重程度可分為輕度、中度和重度。對(duì)嚴(yán)重程度的判斷通常采用量表法，常用SAS和GAD-7焦慮自評(píng)量表，從而判斷焦慮的嚴(yán)重程度。根據(jù)焦慮嚴(yán)重程度不同，藥物的選擇以及治療療程是不同的。
目前抗焦慮藥物主要有：氟哌噻噸美利曲辛片、坦度螺酮、阿戈美拉丁、SSRI類(lèi)、SNRI類(lèi)、苯二氮卓類(lèi)等等，針對(duì)輕、中度焦慮，黛力新起效快，另外抗焦慮藥物需要注意緩慢撤藥。
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焦慮恐懼癥是焦慮癥的一種，對(duì)于焦慮恐懼癥的治療，我們一般是采用心理治療和藥物治療，多數(shù)情況下二者聯(lián)合使用效果是比較好的。
心理治療可以選用一些行為療法，也就是說(shuō)是我們常說(shuō)的暴露性療法或者是系統(tǒng)脫敏療法。除此以外，也可以選用認(rèn)知行為治療，還可以選用支持性心理治療，正念訓(xùn)練、催眠治療，或者說(shuō)是選擇一個(gè)中長(zhǎng)程的精神分析治療，效果都非常理想。
除了心理治療以外，我們也可以使用一些藥物，藥物最常用的就是抗焦慮藥物，像阿普唑侖、勞拉西泮，對(duì)于這類(lèi)患者起效迅速，鎮(zhèn)靜效果也很好。還可以使用一些抗抑郁的藥物，抗抑郁藥物可以用來(lái)治療沒(méi)有抑郁但是常常會(huì)有驚恐發(fā)作的場(chǎng)所恐懼障礙，目前，抗抑郁藥也是治療社交恐懼癥的一線藥物。
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如何治療焦慮憂(yōu)郁癥：焦慮憂(yōu)郁癥需要采取一些藥物來(lái)進(jìn)行治療，但是這個(gè)藥物和別的藥物不太一樣，他服藥一般來(lái)說(shuō)見(jiàn)效比較慢，一般來(lái)說(shuō)需要一周到兩周的時(shí)間才能見(jiàn)效，而且要吃到兩三個(gè)月，有一個(gè)鞏固期，然后再逐漸的減量，再停藥。一定要按照醫(yī)生的要求，規(guī)律的按療程吃藥，這樣才能夠治愈，減少?gòu)?fù)發(fā)。
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對(duì)于焦慮抑郁癥的治療，目前藥物治療、心理治療、物理治療依然是當(dāng)前治療的主要方法，運(yùn)動(dòng)療法和光照治療作為輔助性的治療方法也有一定的療效。
藥物治療適合輕中重不同程度的抑郁癥，心理治療可以單獨(dú)用于輕度或者中度的抑郁癥，但不主張單獨(dú)用于重度抑郁癥。心理治療聯(lián)合藥物治療推薦應(yīng)用于所有的抑郁癥。物理治療，尤其是無(wú)抽搐電休克治療，主要用于難治性的抑郁癥或者疾病非常嚴(yán)重，自殺意念非常明顯或者伴有精神病性癥狀，以及有拒食的患者。
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通過(guò)跟患者的交流，首先讓他認(rèn)知、認(rèn)識(shí)這個(gè)疾病，二要打破對(duì)這個(gè)疾病的恐懼，樹(shù)立起治療這個(gè)疾病的信心。綜合醫(yī)院的第二個(gè)治療手段就是藥物治療，一般會(huì)給患者選擇一些抗焦慮抑郁的藥物，臨床上抗焦慮抑郁的藥物種類(lèi)非常多，常用的就是SSRI的藥物，我們會(huì)根據(jù)患者的不同的情況，選用不同的抗焦慮抑郁的藥物。
