腰痛時(shí)熱敷好還是冷敷好

腰痛時(shí)熱敷好還是冷敷好要根據(jù)疾病的癥狀，分為不同的階段進(jìn)行選擇，具體如下：
一、如果患者的腰肌勞損處于急性期或在疼痛最重的時(shí)候，建議進(jìn)行短期的冷敷。因?yàn)槔浞竽芷鸬綄植肯椎淖饔煤蛯植挎?zhèn)痛的作用，這時(shí)對緩解患者的疼痛癥狀比較有效果。
二、如果患者的腰肌勞損疼痛癥狀緩解了或處于慢性期的時(shí)候，建議進(jìn)行熱敷。因?yàn)闊岱竽軌蚱鸬骄植炕钛?、抗炎的作用，這時(shí)能夠讓局部的炎癥因子進(jìn)行吸收，讓腰肌勞損的癥狀得到進(jìn)一步緩解。
冷敷和熱敷分不同的階段，在急性期或疼痛重的時(shí)候建議冷敷，等到癥狀緩解后要建議進(jìn)行熱敷。