懷孕失眠對(duì)胎兒有影響嗎

懷孕期間失眠對(duì)胎兒發(fā)育有一定的影響，特別是比較嚴(yán)重的失眠。
失眠比較嚴(yán)重會(huì)引起食欲下降，所以就會(huì)導(dǎo)致胎兒在宮內(nèi)發(fā)育遲緩，而且睡眠不好，免疫力、抵抗力都比較低下。失眠的情況下會(huì)導(dǎo)致胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，特別是在孕早期失眠，對(duì)孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育影響稍微大一些。
偶爾出現(xiàn)失眠，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、散步或者練瑜伽來(lái)改善，或者配合飲食的調(diào)理。如果這些方法不能夠有效的改善，也要及時(shí)采取藥物治療，可以根據(jù)中醫(yī)中藥，先選擇調(diào)理氣血的藥物，能夠逐漸改善氣血不足引發(fā)的失眠。如果不能夠有效的緩解，也可以配合一定的西藥調(diào)理，盡量選擇對(duì)胎兒影響小的藥物。