手淫過度，首先需要戒掉手淫，然后按摩、理療陰莖，這樣可以改善過度手淫引起的陰莖海綿體供血不足現(xiàn)象。另外過度手淫還容易引起腎虧，導(dǎo)致人身體乏力、頭暈?zāi)垦?、腰痛等癥狀。
出現(xiàn)這種情況后，需要在醫(yī)師指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸和壯腰健腎丸等具有補(bǔ)腎功效的中成藥調(diào)理。其次，過度手淫還容易導(dǎo)致人患有生殖系統(tǒng)炎癥，比如輸精管炎、睪丸炎、附睪炎，這種情況會出現(xiàn)睪丸疼痛、瘙癢、射精疼痛癥狀，需要給予積極抗生素對癥治療。
手淫過度，首先需要戒掉手淫，然后按摩、理療陰莖，這樣可以改善過度手淫引起的陰莖海綿體供血不足現(xiàn)象。另外過度手淫還容易引起腎虧，導(dǎo)致人身體乏力、頭暈?zāi)垦！⒀吹劝Y狀。 出現(xiàn)這種情況后，需要在醫(yī)師指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸和壯腰健腎丸等具有補(bǔ)腎功效的中成藥調(diào)理。其次，過度手淫還容易導(dǎo)致人患有生殖系統(tǒng)炎癥，比如輸精管炎、睪丸炎、附睪炎，這種情況會出現(xiàn)睪丸疼痛、瘙癢、射精疼痛癥狀，需要給予積極抗生素對癥治療。
由于過度手淫，容易引起陰莖海綿體損傷，所以要盡快戒掉手淫，然后用毛巾熱敷陰莖，促進(jìn)陰莖海綿體修復(fù)。 另外過度手淫還會導(dǎo)致腎虛，引起人耳聾耳鳴，腰膝酸軟，性欲下降，陰莖勃起硬度不佳等癥狀。如果存在這些癥狀，建議在醫(yī)師指導(dǎo)下服用右歸丸、三順丸、龜鹿二仙膏或者金匱腎氣丸等具有補(bǔ)腎壯陽功效的中成藥調(diào)理。 其次過度手淫還容易誘發(fā)泌尿系統(tǒng)炎癥，引起尿頻尿急，所以在平時(shí)生活中要經(jīng)常清洗干凈尿道口，保持會陰部清潔衛(wèi)生干燥，以降低患有泌尿系統(tǒng)炎癥的幾率。
過度自衛(wèi)一般要注意采取以下幾種方式進(jìn)行調(diào)理。 第一，過度自衛(wèi)后形成病態(tài)，無論是出現(xiàn)前列腺炎，性功能問題或者出現(xiàn)抑郁焦慮的狀態(tài)，一定要按時(shí)及時(shí)的到醫(yī)院尋求專業(yè)的治療。出現(xiàn)前列腺性功能問題的患者可以到醫(yī)院的男科就診，有嚴(yán)重抑郁焦慮的患者，可以到醫(yī)院的精神心理科就診。 第二，要脫離能夠引起自慰的環(huán)境，比如不要自己獨(dú)處，要避開容易引起刺激的人、事、物。 第三，積極的培養(yǎng)其他的興趣愛好，通過轉(zhuǎn)移注意力來取代過度自慰所帶來的快感，還要注意規(guī)律的作息養(yǎng)成。好的睡眠習(xí)慣，不要飲酒，少吃辛辣刺激的食物。 如果造成了前列腺炎，還要注意不要久坐，性生活應(yīng)規(guī)律等。以防使情況加重，還可以通過做提肛運(yùn)動來改善勃起功能不好。
戒掉手淫的方法很多： 首先，可以培養(yǎng)其他興趣愛好，分散注意力，減少手淫次數(shù)。此外，還應(yīng)當(dāng)明確頻繁手淫對人體的危害，例如過于頻繁手淫，會引起陰莖發(fā)育不良，導(dǎo)致腎虛，使人注意力下降，需要通過自制力戒掉手淫。 其次，在平時(shí)生活中要避免觀看帶有性刺激的書籍或者影像，而且也要減少性刺激，這樣也可以輔助戒掉手淫。在平時(shí)生活中需要穿寬松的內(nèi)褲，避免過于緊的內(nèi)褲對會陰部刺激，對戒掉手淫也有所幫助。
關(guān)于過度手淫這一塊的話，如果說我們小年輕剛結(jié)婚，他可能每天都過性生活，甚至每天的話，可以過幾次性生活，這個(gè)時(shí)候來講的話他沒有性生活以后，沒有這種身體的過于的疲勞，沒有我們這種下尿路的不舒服，沒有附屬性腺的這些不良的一些這種癥狀，我們認(rèn)為沒問題。當(dāng)然手淫也是的，如果你手淫不會導(dǎo)致下尿路的問題，不會導(dǎo)致自己的附屬性腺的異常，我們認(rèn)為沒問題，但是如果每天好多次手淫，同時(shí)導(dǎo)致了一些身體的不舒服，甚至因?yàn)槭忠鶎?dǎo)致了自己的所謂的負(fù)罪感，那這個(gè)就是非常不利的情況了。所謂手淫是無害的，但是手淫以后的一個(gè)負(fù)罪感是有害的。
手淫過度所造成的陽痿，首先應(yīng)該避免手淫，去除這一種不利的誘發(fā)因素，調(diào)整好個(gè)人的心態(tài)，同時(shí)檢查一下是否造成了前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)的實(shí)質(zhì)性疾病。如果有感染的話，還應(yīng)該積極的抗炎治療。 其次在飲食方面注意多吃一些羊肉、牛肉、狗肉、核桃、韭菜、葵花籽、腰果等食材，也能夠有助于性功能的恢復(fù)。 另外也可以選擇一些有助于陰莖血流的藥物，比如西地那非等，能夠有效地增加陰莖血流，使陰莖達(dá)到勃起的作用，從而能夠正常的完成性生活。
