高血壓患者在飲食上需要注意些什么

高血壓患者的飲食我們總結(jié)為低鹽、低脂、高鉀、高鈣，低鹽同樣還是剛才我們說過的就指的是鈉的攝入，一般來說我們每日的鹽的攝入量不超過五克，以清淡為主；第二個就指的是一定要盡量多食一些不飽和脂肪酸，盡量避免動物油的一些攝入；第三個就指的是高鉀，我們一定要多吃一些高鉀、高鈣的食品，比如說香蕉、橙子、紫菜、海帶、牛奶像這些它含鉀比較高一些食品，這些它可以調(diào)節(jié)血管的一些彈性，針對這些高血壓患者通過低鹽低至高鉀高鈣的飲食對血壓的調(diào)節(jié)是有所幫助的，我們在臨床上對高血壓的患者，通過飲食生活各方面的因素的一個調(diào)節(jié)；另外一個配合一些藥物的治療，大部分的患者血壓都能得到及時的控制，當(dāng)然對于有一些患者飲食生活注意以后，用了三種藥物以后他的血壓仍不能達標(biāo)者，當(dāng)然這里面要包括利尿劑指的是用了三種藥物血壓仍不能達標(biāo)，我們稱之為頑固性高血壓。