哺乳出現(xiàn)乳頭痛，主要的治療方法就是暫時(shí)停止哺乳，乳頭局部可以涂抹抗生素軟膏，避免出現(xiàn)感染。
這種情況可能是乳頭皸裂造成的。主要的原因是哺乳的姿勢(shì)不對(duì)，就是嬰兒在吸奶的過程當(dāng)中，含的乳頭太小，沒有將整個(gè)的乳暈都含在口腔內(nèi)，就容易造成乳頭的皸裂和乳頭疼痛。在哺乳的時(shí)候一定要讓嬰兒將整個(gè)乳暈含在口腔內(nèi)，這樣就不會(huì)出現(xiàn)乳頭疼的現(xiàn)象。此外，在哺乳前要清洗乳頭，最好是用熱敷的方法將乳頭熱敷，然后乳頭會(huì)變軟，嬰兒在吸的過程當(dāng)中也會(huì)減輕疼痛的。
哺乳出現(xiàn)乳頭痛，主要的治療方法就是暫時(shí)停止哺乳，乳頭局部可以涂抹抗生素軟膏，避免出現(xiàn)感染。 這種情況可能是乳頭皸裂造成的。主要的原因是哺乳的姿勢(shì)不對(duì)，就是嬰兒在吸奶的過程當(dāng)中，含的乳頭太小，沒有將整個(gè)的乳暈都含在口腔內(nèi)，就容易造成乳頭的皸裂和乳頭疼痛。在哺乳的時(shí)候一定要讓嬰兒將整個(gè)乳暈含在口腔內(nèi)，這樣就不會(huì)出現(xiàn)乳頭疼的現(xiàn)象。此外，在哺乳前要清洗乳頭，最好是用熱敷的方法將乳頭熱敷，然后乳頭會(huì)變軟，嬰兒在吸的過程當(dāng)中也會(huì)減輕疼痛的。
出現(xiàn)頭痛的癥狀時(shí)，首先要明確引起頭痛的原因，再治療。 1、如果是感冒引起的頭痛，建議服用布洛芬顆?；蚰崦朗胬w粒來緩解頭痛，既能緩解頭痛，又可以起到退燒的功效。 2、如果是失眠引起的頭痛，則建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頭部的按摩，保持充足的睡眠，多數(shù)能夠自行緩解。 3、如果是偏頭痛，則建議服用布洛芬緩釋膠囊、尼美舒利顆粒、布洛芬顆粒等抗炎、止痛的藥物進(jìn)行治療。 4、如果是神經(jīng)性疼痛，癥狀輕微時(shí)，建議適當(dāng)?shù)陌茨?、針灸來進(jìn)行緩解。癥狀嚴(yán)重者建議服用布洛芬、尼美舒利顆粒進(jìn)行治療。 5、如果是腦血管病變或腦部腫瘤引起的頭痛，則需要及時(shí)到醫(yī)院就診，針對(duì)病因進(jìn)行治療。
哺乳期的飲食與孕期的飲食要求大致相同，在哺乳期需要攝入適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，以滿足乳汁分泌的需求，在總體的營(yíng)養(yǎng)攝入量上不需要額外的增加，但是要注重食材的搭配。 只有滿足食材的多樣性，才能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)的全面性，可以適當(dāng)增加流質(zhì)食物的攝入，以滿足乳汁分泌的需求，可以額外的增加一些含鈣較高的食物，以滿足新生兒對(duì)鈣的需求。 在分娩的過程中有可能出現(xiàn)較多的出血，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充含鐵豐富的食物，以達(dá)到糾正貧血的目的。哺乳期的飲食總攝入量不要過大，以免導(dǎo)致體重增加。
哺乳產(chǎn)婦可以吃螃蟹，但是最好不要吃。 因?yàn)轶π肥且环N涼性食物，產(chǎn)婦在哺乳期身體較為虛弱，不適合食用螃蟹這種涼性食物，但是如果產(chǎn)婦十分想吃，偶爾吃一點(diǎn)是可以的，一定要徹底煮熟，避免螃蟹中寄生蟲和致病菌造成危害。 雖然吃螃蟹并不會(huì)對(duì)產(chǎn)婦和寶寶造成太大的影響，但因其涼性還是不宜多吃。螃蟹雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但是含有嘌呤堿，哺乳的產(chǎn)婦如果長(zhǎng)期食用，會(huì)導(dǎo)致該物質(zhì)通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，影響寶寶的免疫系統(tǒng)，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)皮疹等。 螃蟹性質(zhì)寒涼，如果長(zhǎng)期服用會(huì)出現(xiàn)腹瀉等癥狀，也會(huì)使產(chǎn)婦的免疫力下降，不利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)，也會(huì)對(duì)胎兒的哺乳造成影響。 所以在哺乳期盡量不要吃螃蟹，如果要吃，也要注意適量，并且在吃完后，可以適當(dāng)?shù)娘嬘媒?，同時(shí)避免進(jìn)食其他寒涼食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹瀉等不良后果。
孕婦頭痛是怎么回事？實(shí)際上我們看到了好多懷孕的婦女，一下子從姑娘出現(xiàn)了這個(gè)懷孕從心理上一下子不適應(yīng)。很多人的話呢，有點(diǎn)焦慮緊張擔(dān)心受怕想了很多問題。也就是說有焦慮緊張睡眠不足，包括有一部分人過度的關(guān)心，會(huì)造成的話呢，睡眠不足、血壓波動(dòng)、以及體內(nèi)激素水平，的波動(dòng)這時(shí)候會(huì)造成頭痛。所以我們要去婦產(chǎn)科最好去做一下孕檢，查一下是血壓造成的，我們要對(duì)準(zhǔn)血壓進(jìn)行控制。如果要是屬于妊娠了以后由于體內(nèi)鈉水潴留造成的這時(shí)候的話呢。我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)南拗埔幌蔓}的攝入如果要是過于緊張睡眠不好造成的。我們重點(diǎn)的話呢，要調(diào)整心理壓力舒緩心理緊張情緒適當(dāng)?shù)某砸恍┯袪I(yíng)養(yǎng)作用的水果啊，青蔬菜啊，還包括聽一些輕音樂啊。有一部分人呢實(shí)在是頭痛的明顯我們可以做一些穴位按摩。比如說我們太陽穴的按摩啊，包括兩邊太陽穴的按摩啊，還包括的話呢掌心的按摩啊。還可以經(jīng)常洗一些熱水澡啊。這些都可以舒緩這部分的情緒壓力所以我們說孕婦頭痛。
有一部分是熬夜頭痛熬夜頭痛怎么辦？那我說你不熬夜就行了，那這部分同志就馬上說那我不熬不行。比如這一部分招標(biāo)我們的標(biāo)書馬上要拿出來，我們要趕課題我們要趕考，我們不得不熬夜。還有的時(shí)候我們有一部分是工作得熬夜，比如我們的醫(yī)護(hù)人員，夜班我們的鐵路人員，還有一部分我們的警察。好多人由于工作的性質(zhì)不得不熬夜。那熬夜頭痛怎么辦，我說第一個(gè)如果有時(shí)間我們最好補(bǔ)上一覺補(bǔ)瞌睡，我們把缺這一部分瞌睡給補(bǔ)出來，這頭痛它就緩解了。第二個(gè)我們又補(bǔ)不出來，我又頭痛那我就只好舒緩頸頭皮部的肌肉的緊張。建議做一下推拿按摩，如果推拿按摩我們也不能落實(shí)。那我們就自我穴位揉按，常選的穴位印堂穴兩眉之間，印堂穴順鐘向旋轉(zhuǎn)印堂穴，還有我們的頭頂，頭頂四神聰。我們的手心叫勞宮穴順鐘向揉按啊都能夠緩解。
