懷孕期間并不要求多吃某一種食物，因為并沒有某一種或者某一類食物的攝入，對于懷孕期間的孕婦及胎兒的生長發(fā)育有明顯的營養(yǎng)優(yōu)勢。所以，懷孕期間的飲食要注重食材的多樣性，才能保證營養(yǎng)的全面性。
懷孕期間對飲食的攝入量有所增多，可以適當?shù)脑黾语嬍车臄z入，但攝入后也要關注體重的變化，可以根據非孕期的體重指數(shù)，對懷孕期間的體重增長設定目標值，然后對體重增長進行相應的控制，在飲食中避免高油、高糖、高脂以及辛辣刺激等烹飪方式，繼而導致孕婦體重增長過快，或者消化道因受刺激而導致的不適。
懷孕期間并不要求多吃某一種食物，因為并沒有某一種或者某一類食物的攝入，對于懷孕期間的孕婦及胎兒的生長發(fā)育有明顯的營養(yǎng)優(yōu)勢。所以，懷孕期間的飲食要注重食材的多樣性，才能保證營養(yǎng)的全面性。 懷孕期間對飲食的攝入量有所增多，可以適當?shù)脑黾语嬍车臄z入，但攝入后也要關注體重的變化，可以根據非孕期的體重指數(shù)，對懷孕期間的體重增長設定目標值，然后對體重增長進行相應的控制，在飲食中避免高油、高糖、高脂以及辛辣刺激等烹飪方式，繼而導致孕婦體重增長過快，或者消化道因受刺激而導致的不適。
近視后應該多吃點什么？少吃點什么？比如說一些菊花、枸杞都認為有一定的明目作用，可以比如說多喝一點菊花茶、枸杞茶對眼睛是有一定好處的，同時對于近視可能也有一定的好處。再一個要預防近視的發(fā)生或者是近視的進展的話，也可以多吃一些比如含鈣高的一些食品，含蛋白質高的一些食品。再一個就是多吃一些海產品，對近視可能有一定的好處。
懷孕后發(fā)現(xiàn)羊水多，首先應考慮是否是畸形引起，特別是羊水多的程度較嚴重，很可能有消化道畸形，可通過四維檢查，必要時通過核磁，甚至羊水穿刺來確定嚴重的畸形，如在胎兒出生后手術治療也不能緩解，只能考慮終止妊娠。 如果沒有出現(xiàn)畸形，出現(xiàn)羊水多，可能跟妊娠期間出現(xiàn)合并癥或并發(fā)癥有關。較常見的是出現(xiàn)了妊娠期間糖尿病，可通過控制血糖來緩解羊水多，首先可通過飲食和運動來調節(jié)血糖，效果不好的情況下，可通過藥物治療，選擇胰島素是較安全、可靠的藥物，不會對胎兒和孕婦產生不良影響。一般在B超監(jiān)測過程中，羊水超過18厘米就要引起注意。
懷孕了羊水多怎么辦，要根據具體病因具體分析。 懷孕期間羊水過多，一般是指羊水指數(shù)超過18厘米、羊水的深度超過8厘米。出現(xiàn)羊水過多要尋找原因。 如果孕婦有妊娠期間糖尿病，則最容易導致羊水偏多，所以要進行血糖方面的監(jiān)測。如果確定是出現(xiàn)了糖尿病，這時要通過控制飲食、加強運動來調節(jié)血糖。如果血糖能夠逐漸恢復正常，那么羊水過多的情況可以得到一定的改善。 但如果通過飲食，通過運動控制不理想，為了胎兒在宮內的安危，也要盡快的選擇藥物治療，配合胰島素進行血糖的控制。、 羊水過多也可能存在胎兒畸形，比如有消化道的梗阻，所以就會引起羊水多，這時候要進行四維檢查，如果確診，那么可能要選擇終止妊娠。
預防中暑的飲食的話，第一個就是保證，每天有足夠的水分和熱量，和礦物質的鹽分的攝入，因為在夏天的環(huán)境下，人體是出汗比較增多，所以這時候，水分丟失增多了以后，那么我們也要及時的，補充水分，但是出汗的過程中，它還有一部分鹽分的丟失，所以我們是要增加鹽分的攝入，所以人家講夏天，我們多喝一些湯類蔬菜，冬瓜湯這類的話，攝入是可以了的，所以第一個就是保證，水分跟鹽分的攝入。第二個呢就是，要注意飲食的衛(wèi)生，因為夏季這個環(huán)境下也是，細菌容易積攢的，食物容易腐敗的，這時候要預防，腸道傳染性疾病的發(fā)生，另外的話，也保證我們吃的食物，不要油膩或者辛辣刺激性特別強的，在這個基礎上，可能你平時怎么吃的，還是怎么吃的，只要你消化功能，足夠好的話，可以跟平時一樣。
多囊卵巢綜合征如果正常懷孕，一般來說就跟正常懷孕是一樣的。比如該補充葉酸、鐵質，多休息、加強營養(yǎng)，避免劇烈活動，這個時候要檢查一下甲功，甲功是否正常，查一下糖代謝是否正常。因為本身多囊卵巢綜合征，有些病人會合并其他代謝異常，比如說甲狀腺代謝，還有糖代謝的異常。所以如果懷孕以后也存在這些疾病，是需要同時治療的，與正常懷孕的不同就是懷孕不容易。對病人來說，孕婦可能相對更珍貴，所以就一定要注意多休息，盡量避免一些外界藥物，放射性的元素，這些東西的刺激影響，注意加強營養(yǎng)，及時補充葉酸，和注意有沒有貧血，有沒有其他的，要多注意甲功，有沒有甲亢有沒有甲減，有沒有糖尿病，如果有的話，一定要及時地正規(guī)地治療。
