八個月寶寶一天喝多少水
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
八個月寶寶每天的飲水量應(yīng)在500毫升以上,可以分多次進(jìn)行喂水,每次大概80~100毫升,但是每個寶寶的具體飲水量還是有所差異,和寶寶的飲食習(xí)慣、運(yùn)動量以及新陳代謝有一定的關(guān)聯(lián)。
所以平時要時常給寶寶喂水,但是喝多少不需要強(qiáng)求,同時也要注意由于寶寶年齡比較小,腎臟發(fā)育不完全,也不能過多的喝水,避免造成水中毒。同時也要注意奶粉、母乳以及輔食當(dāng)中也含有一定的水分,所以要結(jié)合寶寶的具體情況來喂水。如果出現(xiàn)尿黃尿少以及寶寶出現(xiàn)了出汗增多的情況,則要適當(dāng)?shù)脑黾訉殞毜娘嬎俊?
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八個月寶寶每天的飲水量應(yīng)在500毫升以上,可以分多次進(jìn)行喂水,每次大概80~100毫升,但是每個寶寶的具體飲水量還是有所差異,和寶寶的飲食習(xí)慣、運(yùn)動量以及新陳代謝有一定的關(guān)聯(lián)。
所以平時要時常給寶寶喂水,但是喝多少不需要強(qiáng)求,同時也要注意由于寶寶年齡比較小,腎臟發(fā)育不完全,也不能過多的喝水,避免造成水中毒。同時也要注意奶粉、母乳以及輔食當(dāng)中也含有一定的水分,所以要結(jié)合寶寶的具體情況來喂水。如果出現(xiàn)尿黃尿少以及寶寶出現(xiàn)了出汗增多的情況,則要適當(dāng)?shù)脑黾訉殞毜娘嬎俊?/p>
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8個月的寶寶不能喝綠豆湯。
因為8個月的寶寶其消化系統(tǒng)功能發(fā)育并不完善,還是屬于輔食添加的過程。如果吃比較硬或比較涼的食物,就容易導(dǎo)致消化不良,引起腹脹、腹瀉以及嘔吐。
而綠豆湯屬于比較寒涼的食物,具有清熱解毒、降暑的作用。但是也要注意綠豆湯也比較硬,不容易消化吸收。所以8個月的寶寶是盡量不要吃綠豆湯,同時也要注意寶寶在添加輔食時,一定要注意由少到多,由稀到稠的添加過程。
8個月的寶寶可以吃稀飯、面條、米粉、魚、蛋以及蔬菜和水果,同時也可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┤忸?。寶寶輔食添加屬于一個循序漸進(jìn)的過程,一定要注意不能添加的種類過多,以及量不能吃過多,這樣會導(dǎo)致消化功能紊亂。
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8個月的寶寶是可以適量的攝入芒果。
芒果屬于常用的熱帶水果,富含膳食纖維素、維生素、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)?shù)臄z入能夠幫助寶寶潤腸通便,預(yù)防便秘的現(xiàn)象。但是由于芒果含有一定的異種蛋白和一些特殊的營養(yǎng)成分,有的寶寶攝入后可能會出現(xiàn)皮膚過敏的現(xiàn)象,所以要適量的攝入。如果出現(xiàn)了皮膚過敏,要及時進(jìn)行處理。
對于水果的選擇,寶寶盡量適量的進(jìn)食,因為過多的攝入都會導(dǎo)致胃腸功能混亂,引起腹脹腹瀉的。所以對于輔食添加需要一個循序漸進(jìn)的過程,由小到多,由稀到稠。
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8個月的寶寶如果不喜歡喝奶粉,可以通過以下的方式來嘗試緩解:
1、選擇仿母乳的奶嘴,對于這類寶寶在喂奶用品上,可以選擇接近于母乳的仿真奶粉,這種奶粉的材質(zhì)比較柔軟,和媽媽的乳頭比較接近,寶寶會更容易接受。
2、可以少食多餐,特別是對于一些攝入比較少的寶寶,不要強(qiáng)制喂養(yǎng),可以在平時培養(yǎng)寶寶的吃奶粉的興趣,給寶寶多吃。
3、還有是因為寶寶如果添加輔食,更喜歡吃輔食,而不喜歡奶粉的單一口感,那么可以不用強(qiáng)求再繼續(xù)喂養(yǎng),增加輔食的量、內(nèi)容,一樣能夠滿足寶寶生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。同時也要注意有些寶寶在這個時期是否患有口腔疾病,如出牙時引起的牙齦炎或者口腔潰瘍、口腔皰疹等,這種情況還需要繼續(xù)進(jìn)行治療。
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8個月的寶寶牙齒發(fā)育相對比較成熟,同時消化系統(tǒng)功能也比較完善,所以要及時添加輔食。在這個月齡的寶寶可以添加肉末、面條以及雞蛋羹、土豆泥、豆腐泥、水果泥等。但是由于每個寶寶的吞咽功能和消化功能發(fā)育存在著快慢之分,所以家長還是要結(jié)合個人的情況,適當(dāng)添加輔食。
添加輔食時一定要遵循由少到多,由稀到稠,以及由一種到多種的添加過程,不管是母乳喂養(yǎng)還是混合喂養(yǎng)的嬰幼兒,都要按時地添加輔食,這樣才能夠滿足生長發(fā)育的需要。
對于輔食內(nèi)容也要注意葷素搭配,避免單一的食物引起寶寶營養(yǎng)不均衡。如水果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維,而肉類含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素,所以一定要注意營養(yǎng)的多樣化。
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人工喂養(yǎng)的寶寶如果配方奶粉按正常比例沖泡,不需要給寶寶喝水。
因為沖泡奶粉時,奶粉中的水分能夠滿足寶寶的水分需求。如果寶寶尿色不黃、尿量多,這種情況 寶寶是不缺水的。
如果寶寶的尿液發(fā)黃、尿量變得很少,代表寶寶出現(xiàn)了缺水狀況,可以給寶寶適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水,寶寶具體喝多少溫開水是沒有規(guī)定的,寶寶在喝溫開水時,如果喝完后再給寶寶喝,如果寶寶拒絕喝水,這種情況家長不能強(qiáng)行給寶寶喝水,寶寶平時也要生活在良好的環(huán)境中,保持室內(nèi)的溫度和濕度要適宜。