心律失常的預防最關鍵的對疾病的預防，對疾病者各種各樣的心臟病，包括全身性的疾病，可以影響到心臟的全身性疾病，都要預防。希望做到防患于未然。所以預防引起心律失常的疾病很重要。飲食要注意飲食，就是要避免引起心律失常，刺激心臟的藥物；休息也是很重要，保持有規(guī)律的睡眠很重要；另外不要自己壓力搞得太大，因為隨著年齡的增加，肯定會影響個人的使用的壽命。
心律失常的預防最關鍵的對疾病的預防，對疾病者各種各樣的心臟病，包括全身性的疾病，可以影響到心臟的全身性疾病，都要預防。希望做到防患于未然。所以預防引起心律失常的疾病很重要。飲食要注意飲食，就是要避免引起心律失常，刺激心臟的藥物；休息也是很重要，保持有規(guī)律的睡眠很重要；另外不要自己壓力搞得太大，因為隨著年齡的增加，肯定會影響個人的使用的壽命。
心律失常的預防措施包括： 第一，要從生活方式的調整入手，平時要少食生冷和辛辣的食物，不要吸煙、飲酒。再就是保持心情舒暢，睡眠充足，避免情緒緊張、激動。這些生活方式的改善對預防心律失常的發(fā)生非常重要。 第二，要針對器質性的心臟病進行治療。因為心律失常更多的發(fā)生在有器質性心臟病的患者，如果存在這方面的問題，需要積極采取措施進行治療，像先心病、風心病，可以盡早通過介入治療或者手術治療進行處理。冠心病需要采用介入治療、植入支架的方法或者使用相應的藥物來改善心肌的缺血，原發(fā)性心臟病去除了，心律失常也可以減少或者避免發(fā)作。
盡量是別發(fā)生一些心臟疾病比如說我們說的心衰，它肯定都會有一些原因的，比如說高血壓 、冠心病那么這些是可以預防的，所以我們預防心律失常的話也可以從預防這個原發(fā)病的這種源頭。還有一些心律失常它跟這種心臟疾病是沒有關系的，比如說正常人他在勞累、情緒激動、休息不好這些情況下發(fā)生的這種問題，所以我們會要求病人盡量的好好的去休息，盡量的避免這種過度的勞累可能會減少這種心律失常的發(fā)作。
預防心律失常的方法如下： 第一，預防誘發(fā)因素。心律失常見的誘因有吸煙、酗酒、過度勞累、緊張、暴飲暴食感冒、電解質紊亂等，避免上述的誘因比單純用藥更簡單，安全有效。 第二，需要有穩(wěn)定的情緒。 第三，需要自我監(jiān)測。如果感覺有心悸，摸脈搏有停跳，此時應及早休息，并口服倍他樂克或安定片，可防患于未然。 第四，要合理用藥，心律失常的治療，強調用藥個體化，病人必須按照醫(yī)生的要求服藥，并注意服藥后的各種不良反應。 第五，要定期檢查身體，定期復查心電圖，觀察用藥的療效和調整用藥劑量。 第六，生活要規(guī)律，養(yǎng)成按時作息的習慣，保證睡眠不飲濃茶，不吸煙，預防感冒，不從事緊張的工作。 第七，積極預防和治療引起心律失常的基礎疾病，包括高血壓、高血脂、糖尿病等。
心律失常的治療分為幾個方面？第一就是找病因，就是什么原因造成的心律失常？是心臟的原因，還是心臟以外的原因導致的心律失常？找完病因，如果能去掉肯定更好。第二的話就是改善生活方式，就是有些不良的生活方式、作息時間、飲食不良的癖好，這些都會導致心律失?；蛘咝穆墒С＜又?，所以改善生活方式也是一個辦法。在這基礎上我們要用藥物治療，這個藥物，要針對病因，也要針對心律失常本身，控制心跳的頻率，控制心跳的速度，來預防和治療心律失常。最后就是通過手術，是這個不管是射頻消融還是Ict、Icd的體內除顫器，這些都是把心律失常終止，通過外力給它終止，給它消融，或者是用一個機器來這個電轉復。那么主要是這幾個方面，綜合來講，去治療心律失常。
心律失常是一個比較大的概念，有些心律失常不需要治療，像我們疲勞之后，有些早搏的病人有些輕微的心慌，有時是由于疲勞勞累因素引起來的，通過休息心律失常是可以緩解的。而對于其它的心律失常，包括所說的室上速、室速房撲這些反復發(fā)作的，就需要去治療。治療包括兩方面一個是藥物治療，另一個就是射頻消融治療。對于每個心律失常它是選用藥物還是射頻消融，它的有各自的適應癥，對于室上速，這種房撲房顫心律失常，射頻消融比藥物的效果更好。
