目前來講前列腺增生沒有說特別好的辦法去預(yù)防，本身就是一個生理性的過程，絕大部分中老年男性在他的一生當中都會經(jīng)歷前列腺增生這樣一種狀態(tài)，雖然沒有特別好的預(yù)防辦法，但可以從我們的生活習慣上去改善這種狀態(tài)，比如說飲食上要注意減少乙醇以及咖啡的攝入，乙醇跟咖啡有一個利尿和刺激作用，可能它會加重前列腺增生的一些尿頻、尿急這些癥狀，同時也應(yīng)該避免長期騎自行車或者久坐對前列腺造成壓迫，引起充血的一些運動都要適當?shù)臏p少；還有我們要避免一些含激素類的補品，激素類的補品像睪酮一樣可以刺激前列腺的增生增大、從而加重前列腺梗阻的一些癥狀。
前列腺增生的預(yù)防為：避免久坐、避免長時間騎車、戒煙忌酒、加強體育鍛煉，包括平常的散步、慢跑等等，這些良好的生活習慣能夠更好地保養(yǎng)我們的前列腺，可以在一定程度上阻止前列腺增長的速度，當然是不可能完全阻止前列腺增生的。
目前來講前列腺增生沒有說特別好的辦法去預(yù)防，本身就是一個生理性的過程，絕大部分中老年男性在他的一生當中都會經(jīng)歷前列腺增生這樣一種狀態(tài)，雖然沒有特別好的預(yù)防辦法，但可以從我們的生活習慣上去改善這種狀態(tài)，比如說飲食上要注意減少乙醇以及咖啡的攝入，乙醇跟咖啡有一個利尿和刺激作用，可能它會加重前列腺增生的一些尿頻、尿急這些癥狀，同時也應(yīng)該避免長期騎自行車或者久坐對前列腺造成壓迫，引起充血的一些運動都要適當?shù)臏p少；還有我們要避免一些含激素類的補品，激素類的補品像睪酮一樣可以刺激前列腺的增生增大、從而加重前列腺梗阻的一些癥狀。
前列腺增生癥是不太容易預(yù)防的。因為是老年之后逐漸逐漸發(fā)生的情況，與其是預(yù)防前列腺增生癥不如前列腺增生癥帶來這些癥狀的排尿管理，也就是如果出現(xiàn)了排尿不舒服，出現(xiàn)了排尿癥狀，在?？漆t(yī)生那里得到良好的咨詢之后，就是長期的管理，如果是清正的可以通過一些藥物的處理，通過生活中的一些改變防護，比如不憋尿不要出現(xiàn)急性尿潴留，不醉酒不要造成嚴重的后果，這樣子進行處理，如果癥狀逐漸逐漸的發(fā)展這個時候就要去選擇比如藥物治療，如果到了藥物治療效果不好的情況下就選擇手術(shù)。
前列腺增生術(shù)后這樣預(yù)防感染： 1.在做完手術(shù)后，醫(yī)生會常規(guī)給患者三天左右的抗生素，以預(yù)防感染， 2.飲食方面，多吃蔬菜水果，要避免進辛辣的飲食，避免刺激性的食物，增強免疫力， 3.保持大便通暢，避免久坐，避免劇烈活動，否則會容易引起前列腺手術(shù)創(chuàng)面的充血，容易繼發(fā)感染， 4.要適當多飲水，勤排尿，術(shù)后如果出現(xiàn)排尿異常，應(yīng)該及時到醫(yī)院復(fù)診。
列腺增生的時候確診有這么幾個情況：第一首先患者要有一定的癥狀，如果患者根本就沒有什么癥狀的時候，而且我們患者生活質(zhì)量也很好，我不建議過早地去干預(yù)這個事情，醫(yī)生要確診一個人患者有前列腺增生的時候，在有癥狀的前提之下我們一般情況下會到醫(yī)院里做一個超聲波檢查，超聲波檢查它會對前列腺的體積大小有一個客觀的描述，前列腺一般我們它是像一個倒置的毛利子的形狀，它的長寬高我們4×3×2乘厘米，它在20毫升之下我們一般情況下不引起癥狀，假如體積逐步增大我們這時候叫做前列腺增生，也就是老百姓說叫增生，我們叫良性的前列腺增生，這種診斷是靠這個來做的。它的危害程度在體積增大的前提之下有癥狀的狀況下我們會觀察他有沒有殘余尿的增多，而且也會觀察他尿流率有沒有改變，甚至有沒有記發(fā)輸尿管擴張腎積水或者等腎功能異常，這是對前列腺增生確診下來它的危害程度的一種評估，上面的常用的手段這就是我們對增生的檢查。
第一、多見于50歲以上的老年男性，早期表現(xiàn)為尿頻、夜尿增多、排尿困難、尿流無力，晚期可出現(xiàn)嚴重的尿頻、尿急、排尿困難；第二、直腸指診：前列腺增大、質(zhì)地較硬、表面光滑、中央溝消失；第三、B型超聲波檢查，可顯示增生的前列腺。膀胱鏡、排泄性尿路造影等，對診斷本病有幫助；第四、本病應(yīng)與淋證、關(guān)格、尿道狹窄、前列腺癌、前列腺肉瘤、前列腺結(jié)石、神經(jīng)源性膀胱功能障礙相鑒別。
