改善精液質量的方法：首先是針對原發(fā)疾病進行積極正規(guī)的治療，比如說生殖道感染引起的男性不育癥，抗感染治療就是最重要的治療，是針對原發(fā)疾病的治療；比如精索靜脈曲張經過調整后，精液不改善可以考慮，精索靜脈曲張的手術治療，這也是對原發(fā)性疾病的治療；第二可以選用能夠調整男性精液的部分療效，第一類是通過改善下丘腦垂體睪丸軸，而提高精液質量的，第二還有明確的能夠提高精液質量的左卡尼汀。
改善精液質量的方法：首先是針對原發(fā)疾病進行積極正規(guī)的治療，比如說生殖道感染引起的男性不育癥，抗感染治療就是最重要的治療，是針對原發(fā)疾病的治療；比如精索靜脈曲張經過調整后，精液不改善可以考慮，精索靜脈曲張的手術治療，這也是對原發(fā)性疾病的治療；第二可以選用能夠調整男性精液的部分療效，第一類是通過改善下丘腦垂體睪丸軸，而提高精液質量的，第二還有明確的能夠提高精液質量的左卡尼汀。
胎兒由男性的精子和女性的卵細胞結合形成，而精子的好壞和精液質量有關，所以男性精液質量與胎兒質量有緊密聯(lián)系。 通過精液檢查可判斷精液質量是否存在問題，倘若精液質量最后檢查發(fā)現(xiàn)有問題存在，那它就會在影響懷孕概率的基礎上，導致胎兒出現(xiàn)自然流產、胎停、胎兒畸形等不良情況。 所以在懷孕前男性進行精液質量檢查是非常有必要，建議廣大備孕或想要了解自己生育能力的男性可以提前進行精液檢查，確定自己的精液情況。
現(xiàn)在的醫(yī)學數(shù)據已經明確表明吸煙和飲酒會對精液質量產生較大的影響，但這是長期慢性的過程，門診也經常發(fā)現(xiàn)有一些男性經常抽煙喝酒，精液也沒有發(fā)生異常，但現(xiàn)在有明顯的一些證據，顯示吸煙里面的尼古丁和多環(huán)芳烴的物質能導致精液的活動力下降數(shù)量減少，長期慢性飲酒，慢性酒精中毒的甚至會導致睪丸的萎縮和軟化。
導致男性精液質量下降的因素有很多，常見的有以下幾類： 一、不良生活習慣，如長期抽煙、喝酒、長時間熬夜、缺乏運動鍛煉、不良飲食習慣等； 二、心理壓力劇增，如工作壓力或生活情感壓力大； 三、其它的因素，如工作環(huán)境中有有毒有害的化學物品、放射性的物質、揮發(fā)性氣體、高溫環(huán)境或大量粉塵等； 四、某些慢性消耗性疾病的患者長期服用藥物也可能導致精液質量下降，而男性精液質量下降最終也會引起男性不育的發(fā)生。
長期抽煙喝酒會影響精液質量的原因如下： 第一、長期抽煙，香煙燃燒所產生的尼古丁、焦油、環(huán)類物質、一氧化碳，少量的重金屬等有害物質會經過人體的肺部吸收而進入血液循環(huán)，從而引起氧化應激反應、自身免疫反應等，導致睪丸的生精功能受到損害，降低精液質量，進而引起男性不育； 第二、長期喝酒，酒精中的乙醇會被人體的消化道吸收，在代謝出人體前會影響大腦激素的分泌，導致睪丸的生精功能下降，同時影響男性的性功能，最后導致男性不育，同時乙醇也會直接影響睪丸本身的生精功能，導致男性不育。
可樂和咖啡呃一定程度上是可以殺精的，這個原理其實是來源于國外的一個研究和實驗，把精液和可樂進行混和發(fā)現(xiàn)在在可樂的環(huán)境里面，精子質量和精子的活動力會有明顯的下降，但另外會發(fā)現(xiàn)長期飲用咖啡和可樂病人的精子質量和數(shù)量活動力都會有明顯的影響，因此現(xiàn)在醫(yī)學上是這樣認為的，但凡是正常的飲用咖啡和可樂不會對精子質量造成影響，它造成影響的因素可能是不健康的一些生活習慣。
