什么樣的飲食能夠減少肺癌的發(fā)生

要強(qiáng)調(diào)戒煙以及避免接觸誘發(fā)肺癌的高危因素才是減少肺癌發(fā)生的最有效的措施。。一支香煙燃燒可以產(chǎn)生2000多種化合物其中有200多種化合物是對(duì)人體有害的，那么在這200多化合物里面有20余種是可以致癌的。所以說(shuō)一支香煙點(diǎn)燃他就對(duì)我們的肺產(chǎn)生非常壞的作用，這是一方面而吸煙的人他的衣物上周邊的環(huán)境中也會(huì)粘上香煙的煙霧，他的家人在這樣的環(huán)境中實(shí)際上也在吸食二手煙，二手煙對(duì)肺組織也有很大的損害。因此我們必須要認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)肺癌的致病是主要的危害這是第一個(gè)。第二個(gè)對(duì)于有些職業(yè)上面剛才我提到的接觸石棉這些職業(yè)的就一定要加強(qiáng)我們的職業(yè)的防護(hù)這個(gè)是很關(guān)鍵的。我們家庭主婦在炒菜的時(shí)候在做飯的時(shí)候烹飪的時(shí)候那油炸煎炒這一類(lèi)的菜的話要盡量減少。飲食方面來(lái)說(shuō)我覺(jué)得目前并沒(méi)有哪種食物得到證實(shí)確實(shí)有效的預(yù)防肺癌的發(fā)生，但平時(shí)在膳食上應(yīng)該盡量是以高蛋白高維生素高纖維素。